Где, куда, когда
Пляж и рынок — определенно не лучшие места для массажа, хотя и там могут попасться настоящие гуру. Предпочтение стоит отдавать опрятным, просторным салонам с внятным прейскурантом, массажистами в единой униформе и с сертификатами. Идеальный вариант — идти по рекомендации знакомых.
Лучшее время для массажа — первая половина дня, до 12:00. Самыми стоящими специалистами называют мужчин и женщин 35—45 лет (если речь идет о боди-массаже, нужно ориентироваться на личные предпочтения). Также суперпрофессионалами считаются представители Тайского института слепых массажистов (Thai Blind Massage Institute).
Чаевые оставлять желательно, но не меньше 50 THB и не монетами — на «подачки» мастера обижаются.
31 января 2020
«Thai massage» в Тайланде (классический тайский массаж)
Название процедуры — тайский слим-массаж «Минус 7 см» — воодушевляло. Впрочем, невероятное на первый взгляд обещание было подкреплено вполне реальными фактами: 28 сентября 2003 года 30 жительниц Бангкока согласились похудеть и пройти демонстрационный показ быстрой потери веса и уменьшения объема, используя новый крем для похудания «GoldShape». Шоу демонстрировалось в прямом эфире тайского телевидения, и результаты оказались не только поразительными, но и наглядными: за 1 час сеанса массажа окружности талии у женщин уменьшились в среднем на 6.33 см.
И хоть целых семи сантиметров моей талии мне было жалко, процедуру стоило попробовать.
Искусство классического тайского массажа формировалось под влиянием древней культуры Китая и Индии и приобрело нынешний вид благодаря долгой практике, наблюдению за природой человеческого тела, методом проб и ошибок создавая чёткую систему оздоровительной терапии.
Основатель тайского массажа: Дживака Кумар Бхаши (Jīvaka Komarabhācca).
Внимание: для долларов действует разный курс в зависимости от номинала банкноты! (Т.е. лучше менять 1 банкноту в 100 долларов, чем 5 банкнот по 20 долларов)
Есть банкоматы — тоже стоят на оживленных улицах. В банкомате снимается комиссия
150 бат за каждую транзакцию.
В Тайланде принимают банковские карты. Почти во всех аптеках, экскурсионных бюро, в больнице.
Ищите табличку на входной двери с логотипом Мастер Кард или Визы.
За фрукты и такси платить придется, конечно, наличными.
7. Какую валюту брать в Тайланд?
Берите доллары. А вообще не сильно большая разница.
8. Курс обмена валют:
Сейчас 1 тайский бат = 1.8 российских рубля.
Глубокий (спорт) массаж – 500 бат;
Массаж с алоэ вера – 500 бат;
Массаж с ароматическими маслами – 500 бат;
При каждом массажном салоне Таиланда висит большая вывеска или книга с ассортиментом услуг и ценами. Вы можете спокойно посидеть, подумать и выбрать подходящую. Выше были описаны основные вида массажа, которые есть во всех салонах, перечень услуг очень большой и в каждом салоне он индивидуален.
В массажных салонах кроме самого массажа предлагают также услуги по маникюру и педикюру от 200 бат, эпиляция от 200 до 900 бат в зависимости от зоны, скрабы, чистки и пилинги, обертывания, наращивание волос и т.д.
Иногда попадаются уличные массажные салоны, которые напоминают кабинет физиотерапии, тут клиента размещают на небольшом диванчике, а перегородкой служат обыкновенная ширма из занавески. Сеанс продолжается около 1,5 часа.
По дороге встречались указатели и плакаты, по которым мы поняли, что идем в нужном направлении.
Прошли мимо дорогого отеля Woodlands (справа) и Green Park (слева).
Тайский массаж головы и плеч — 200 бат
Боди скраб — 500-550 бат
Тайский массаж травяными мешочками — 450 -500 бат
Слим массаж — массаж для похудения — 700-800 бат
Массаж с маслом кокоса — 400 бат
Массаж с ушными свечами — 300 бат
Сначала 2 часа в «spa лесу», там я плавала в каменных бассейнах между высокими скалами, со скал в бассейн падали небольшие водопады, кругом на скалах были живописные лианы, орхидеи, летали и садились на камни бабочки и пели птицы и никого вокруг.
Там же была вырубленная в скале «паровая пещера», нагревшись и пропотев в которой, потом было так приятно окунуться в холодную воду одного из бассейнов.
По каменистым тропинкам потом я дошла до домика- шалаша с закусками и напитками, выпив чая с бергамотом, попробовав всего понемногу, я устроилась в тени пальм в шезлонге, глядя на водопад и летающих вокруг бабочек. Шум воды, вкусная еда, отсутствие людей вокруг — конечно же, я уснула.
Массаж ног (фут массаж)
Такой вид расслабляющих процедур, как массаж ног, способен благотворно воздействовать на здоровье клиента в целом. Хоть массажист и работает лишь на одном участке тела, расслабляется и тонизируется весь организм. Благодаря тому, что воздействие приходится на биологические активные точки в ногах, кровь начинает лучше циркулировать по всему телу.
Стоит понимать, что кроме ступней, массаж осуществляется даже на голенях, икрах. Массажист сначала выполняет все манипуляции при помощи рук, а потом продолжает процедуру специальным приспособлением из бамбука. Использование полезных скрабов и натуральных масел делает процедуру еще приятнее, а кожу ног — привлекательнее.
По времени данные манипуляции длятся около часа, завершающий этап — это работа со всем телом. Когда ноги тщательно проработаны, массажист предлагает клиенту сесть в удобную позу. После этого начинается разминка головы, плечей, шеи, рук клиента. Данные манипуляции длятся около 10 минут. Те, кто уже побывал на тайском массаже ног, могут подтвердить, что чувствовать себя начинаешь совсем по-другому, расслабленным и восстановленным.
Как выбрать массажный салон на Пхукете?
Массаж в элитных SPA-салонах доступен не всем, однако если вы желаете ощутить на собственном теле местный колорит и заплатить за это вполне приемлемую сумму, то обратите внимание на салоны, расположенные не на популярных у туристов улицах и пляжах
Однако важно также перед посещением заведения изучить отзывы людей, которые уже там побывали
Оказавшись в салоне, обязательно осмотритесь и обратите внимание на чистоту, сервис, предлагаемые виды массажа
Также важно, чтобы у работников было разрешение и необходимые знания
Имеет значение и число клиентов. В популярных, качественных СПА-центрах обычно бывает большое количество посетителей. Особенно это относится к массажным кабинетам среднего класса
Кроме того, обращайте внимание на форму и физическое состояние сотрудников. В хорошем заведении персонал никогда не будет ходить в потрепанных, грязных вещах
Если вы захотите сэкономить и пойдете в первый попавшийся салон, то в таком случае не ждите от него слишком многого.
Каков идеальный тайский массаж?
Я сейчас говорю не о виде массажа, а о тайском массаже в целом, как таковом. Как понять что он исполнен безупречно? Эти ощущения вы ни с чем не перепутаете. Если после сеанса вы выходите с улыбкой на все лицо, с ощущением что все тело парит, все негативные эмоции, боль, усталость, раздражение прошли – значит массаж был что надо. В Паттайе такой массаж редкость. Хороший массаж способен убирать даже сильную головную боль, все плохие мысли, заряжать таким количеством позитива и гормонов счастья, что этого заряда хватает очень надолго. Это как наркотик, будет хотеться повторить снова и снова.
Если же вы не можете внятно ответить на вопрос – хороший ли вам сделали массаж, если мысли за время массажа не покинули голову, если не чувствуете легкость в теле, вы зря потратили деньги, увы. Второго шанса не давайте.
Да, и вот еще что. Я заметила такую закономерность. В хорошем массажном салоне практически все массажисты очень хорошие или идеальные. Думаю это связано с тем кто и как их подбирает. В двух салонах от которых я была в восторге были очень клиентоориентированные директора. Они крайне скрупулезно следили за качеством услуг, знали постоянных клиентов в лицо. Например, стоило мне зайти в салон, как “мой” мастер если делал массаж другому человеку, менялся с другим и шел делать мне. Я об этом никогда не просила и считаю что это не очень корректно по отношению к тому клиенту, но что уж говорить, мне такой подход был приятен. Правда мы всей семьей ходили туда годами и видимо заслужили особый подход.
Вам же я желаю найти своего массажиста и выжать максимум из тайского массажа в Таиланде. Чтобы заряда бодрости, здоровья и энергии хватило как минимум до следующей поездки!
Как купить хорошую страховку дешево?
Страховку в Таиланд всегда очень сложно выбрать. Поможет определиться вот эта статья:
Лучшая страховка в Таиланд
Специализированные массажные салоны в Таиланде
Существуют при СПА-центрах и при дорогих гостиницах.
Там забегаловки не будет, так как случись что — пострадавший фаранг отсудит у них на лечение и компенсацию серьезные деньги.
Но это должен быть известный сетевой СПА-центр.
Сейчас СПА могут обозвать и забегаловку, сделав недорогой ремонт, повесив кондиционеры и заказав полотенца с логотипом.
Поэтому пользуйтесь рекомендациями, а лучше ищите глазами сертификаты и лицензию, которые должны висеть на видном месте в лобби подобного СПА.
Но и здесь есть свои нюансы.
Но так как в Таиланде подобные документы редко встретишь, а писульку на тайском я считаю писулькой — рекомендую не связываться с теми, кто предлагает вам услуги мануального массажа.
Пусть просто погладят, без применения силы.
Разновидности тайского массажа в Сиаме
Данный вид заключает в себе обще-лечебное воздействие на человеческий организм.
Будьте готовы к тому, что приятного (усыпляющего) удовольствия вы не получите.
Классика тайского массажа
Мять, тянуть, закручивать, давить (иногда с большой силой) на специальные места на вашем теле – это вам придется прочувствовать.
Массаж без боли – не массаж, так скажет вам любой тайский мастер массажа.
Проходит в лежачем положении.
Результат:
- Омоложение организма.
- Лечение болей головы.
- Укрепление иммунитета.
- Стабилизация кровотока
Для лучшего эффекта, необходимо сделать не менее 5 сеансов.
Массаж противопоказан:
- «Сердечникам».
- Больным диабетом.
- Беременным.
- «Варикозникам».
- Травмированным
- Массаж ног (Thai Foot Massage).
Всю поверхность ног вам массировать не будут!
В основном, заниматься будут вашими ступнями, икрами и голенью.
Массаж стоп
Процедуру делают в удобном кресле, иногда с применением специальных палочек для надавливания в нужные точки.
Поможет:
- Ногам после долгой пешей дороги.
- Снять общую усталость.
- Циркулировать лучше крови
Нельзя делать больным варикозом.
Массаж + масло (Thai Oil Massage).
Данный вид массажа предполагает применение, в течение сеанса, различных тайских масел (кокосовое, апельсиновое, лавандовое).
Массаж с маслом
Процедура не «болючая», а даже очень приятная.
Происходит массаж всего тела, а далее и головы.
Результат:
- Снятие стресса.
- Избавление от бессонницы.
- Нет – головным болям!
- Для «худеющих»
Подходит для всех.
Массаж + арома—масла (Thai Aroma Oil Massage).
Все тот же оил-массаж, но только в кокосовое масло добавляют эфирные ароматизаторы (бергамот, розмарин).
Арома-массаж
Массаж для лица (Thai Face Massage).
Процедура по уходу за вашим лицом.
Массаж лица
Массаж лица + скраб + нанесение спец.крема на лицо + спа-маска.
Как правило, пока сохнет чудо-маска, вам сделают массаж тела.
Противопоказаний не имеет.
Массаж + горячее масло (Thai Hot Oil Massage).
Желаете почувствовать себя «заново рожденным», то тогда вам обязательно нужно пройти эту процедуру.
Массаж с горячим маслом
Сначала вас массажируют, а далее наносят, разогретое до комфортной температуры, масло на тело.
Плюсы:
- Снимает усталость.
- Повышает тонус.
Подходит всем.
Стоимость тайского массажа
Цены на виды тайского массажа в Таиланде разнятся в зависимости от места (курорт, пляж, город).
Вот средняя стоимость сеансов (1 бат = 2 рубля):
- Классический массаж (Thai Massage) – 150 -250 бат/час.
- Массаж ног (Thai Foot Massage) – 200-250 бат/час, 100-150 бат/30 мин.
- Масляный массаж (Thai Oil Massage) – 270-350 бат/час.
- Массаж с аро-маслами (Thai Aroma Oil Massage) – 450-550 бат/час.
- Массаж для лица (Thai Face Massage) – 250-300 бат/час.
- Массаж с горячим маслом (Thai Hot Oil Massage) – 300-350 бат/час.
Это одни из самых популярных видов тайских спа.
А какие виды тайского массажа в Таиланде испытали на себе Вы?
Виды и стоимость тайского массажа в Паттайе и Пхукете
Существует много разновидностей, цена зависит от типа, продолжительности сеанса и уровня массажного салона.
Массаж ног или по-английски «Foot Massage»
Вы садитесь в удобное кресло (полулежа), массажистка работает исключительно с ногами, икрами, стопами, пальцами ног.
Массаж делают большими пальцами, а также используют специальную палочку (нуад тао), которой прорабатывают важные точки на ступнях. Процедура длится 1 час.
Сколько стоит массаж ног (Foot Massage)
- В Паттайе. Средняя цена по городу 200 бат, в некоторых районах 100 бат.
- На Пхукете. Средняя цена 200-250 бат.
Массаж головы и шеи или по-английски «Head and Shoulders»
Этот вид массажа как и предыдущий проводится в сидячем положении. Клиенту массажируют голову, уши, шею и плечи. Сеанс занимает 1 час.
Сколько стоит массаж головы и шеи (Head and Shoulders)
Часто этой процедуры нет в меню, но ее сможет сделать любой массажист практикующий традиционный массаж.
- В Паттайе. Средняя цена по городу 200-250 бат
- На Пхукете. Средняя цена 200-300 бат.
Традиционный тайский массаж всего тела или по-английски «Thai Massage»
Делают его без использования кремов и масел в специальной одежде. Процедуру проводят в лежачем положении. Чаще всего сеанс начинается снизу вверх т.е. вначале ноги, затем руки, туловище и в конце голова. Стандартная продолжительность полного цикла 1 час.
Сколько стоит традиционный тайский массаж всего тела (Thai Massage)
- В Паттайе. Средняя цена по городу 200 бат, в некоторых районах 100 бат.
- На Пхукете. Средняя цена 200-250 бат.
Массаж с маслом или по-английски «Oil Massage»
Это массаж всего тела с использованием масла. В дорогих салонах используют натуральное кокосовое масло, в обычных массажное. Для этой процедуры клиенту необходимо полностью раздеться, некоторые салоны выдают одноразовое нижнее белье. Далее необходимо накрыться полотенцем и занять лежачее положение на животе. Это не эротический массаж.
Сколько стоит массаж с маслом (Oil Massage)
- В Паттайе. Средняя цена за 1 час 300 бат, в некоторых районах 200 бат.
- На Пхукете. Средняя цена 300-400 бат.
Массаж грудью (эротический тайский массаж) или по-английски «Body Massage»
Это не совсем обычная процедура, делают ее только в специальных салонах. Эротический массаж делается массажисткой в обнаженном виде.
Сколько стоит эротический тайский массаж (Body Massage)
- В Паттайе. Средняя цена от 1500 бат.
- На Пхукете. Средняя цена от 2000 бат.
Перечисленное лишь малая часть того, что вам могут предложить в Таиланде. Здесь много различных СПА процедур, как для женщин, так и для мужчин.
ВАЖНО! Если вам понравился массаж, не забывайте дать чаевые массажистке, так как это тяжелый труд, а они получают за него совсем копейки. Обычно дают от 50 бат
Подробнее про чаевые в Таиланде.
Сколько стоит тайский массаж на Пхукете?
На стоимость тайского массажа на Пхукете влияет несколько деталей:
Во-первых, уровень заведения. Если перед вами красивый вход с надписью SPA или если салон располагается возле популярного отельного комплекса, то чаще всего цены в таком месте максимальные и будут начинаться от 500 бат.
Недорогие заведения, расположенные на улицах страны предлагают свои услуги всего за 100-200 бат, однако качество массажа в таких местах оставляет желать лучшего.
Лучше всего выбирать салоны, массажные услуги в которых обходится в районе 250-400 бат.
Во-вторых, цена зависит и от удаленности от туристических центров. Дороже всего обойдутся услуги на популярных пляжах и улицах. Поэтому выгоднее всего выбирать салоны вдали от главных улиц. Причем разница в ценах может быть вполне существенной – в 4, а то и в 5 раз.
В-третьих, важен уровень массажиста. Если вы выбираете массажиста с большим опытом и знаниями, то его услуги не могут быть дешевыми. Также наличие в салоне различных категорий специалистов говорит о качестве места.
В-четвертых, на стоимость может влиять и время проведения массажа. Вам могут озвучить цену в 400 бат за 1 час массажа, однако он будет длиться 1,5 часа.
Виды тайского массажа
В СПА-центрах, на пляже и в салонах Пхукета можно получить несколько видов массажа, сеанс которого длиться от тридцати минут до одного часа. С основными видами данной процедуры можно познакомиться ниже.
Антицеллюлитный. Подходит для представительниц прекрасного пола. Предназначена процедура для того, чтобы убрать «апельсиновую» корку, сделать тело стройнее, улучшить ток лимфы, снять отек, вывести токсины и шлаки. Массаж проводят на бедрах, ягодицах и животе с применением антицеллюлитного крема и баночек.
- Тайский. Классический вид массажа, довольно агрессивная, оздоровительная процедура, реализованная по типу пассивной йоги. Основные приемы: скручивания, надавливания, вытягивания. Проводится массаж на любой поверхности, в том числе и на полу. Классический тайский массаж направлен на улучшение состояния человека, его здоровья, снятия боли, выводу излишков воды и токсинов из организма.
- Массаж шеи и головы. Отлично подходит для тех, кто много времени проводит в сидячем положении, за компьютером. Отдыхающие на Пхукете могут для снятия боли и скованности посетить салон или СПА-центр, где мастера стимулируют важные точки. Они отвечают за то, чтобы убрать усталость, напряжение с шеи и головы.
- Массаж лица. Особый вид тайской косметической процедуры, направленной на улучшение притока крови к лицу, и, соответственно, цвета лица. Перед процедурой принято проводить пиллинг, но это не обязательный элемент массажа.
- Массаж с маслом. Процедура, которая позволяет клиентам расслабиться, отдохнуть, улучшить тонус мышц и тканей. Масло наносится на кожу, а потом втирается, в результате чего улучшается кровообращение и ток лимфы. Мастер после сеанса обязан убрать остатки масла полотенцем.
- Массаж ног. Для проведения процедуры понадобятся палочки, которые массажист использует для стимулирования важных точек на теле вместе с руками. После палочек на теле могут появиться болевые участки, все неприятные ощущения проходят через несколько сеансов.
- С горячими камнями. Процедуру проводят в СПА-центрах и салонах. Используют камни вулканической породы, нагревая их до конкретной температуры. Перед тем, как камни раскладываются по телу, в него втирают масла. В некоторых случаях применяют холодные камни, а не горячие. Массаж проводят перед сном, что повышает эффект от процедуры.
- Массаж слепых, который проводят слабовидящие мастера. Считается на Пхукете, что они обладают лучшими тактильными ощущениями, чувствуя тело пациента. Такая процедура проводится только в салоне, где работают слабовидящие мастера.
- С использованием мешочков с травами. Клиент в салоне ложится на мат, который стелется на полу. Потом к телу пациента прикладывают теплые мешочки, наполненные лечебными травами. Когда они остывают, мастер делает полноценный массаж руками.
