Здоровье: аптечка и страховка в Тайланд для ребенка
Страхование жизни и здоровья
Несмотря на то, что Тайланд очень развитая азиатская страна, которая славится своей медициной, а в частности – многообразием натуральных лекарственных средств, к вопросу защиты здоровья ребенка необходимо отнестись особенно тщательно.
Первостепенно, о чем следует позаботиться – это приобретение хорошей медицинской страховки. Покупать документ о страховании жизни нужно в проверенных фирмах, заранее уточнив все «горячие» номера телефонов, на которые можно будет звонить при чрезвычайных ситуациях.
Аптечка
Везти в Тайланд лекарственные средства, по меньшей мере, не практично – базовые, «легкие» медикаменты продаются на каждом углу, лучшего качества, да еще и за меньшую цену.
Если речь идет об антибиотиках или каких-либо сильнодействующих веществах, которые могут потребоваться в Тайланде ребенку, то их лучше взять с собой. Все «тяжелые» лекарства продаются только по рецепту врача, после длительного осмотра и постановки диагноза. К слову, они еще и гораздо дороже.
Разумеется, для оказания первой помощи нужно захватить пластырь, бинт и зеленку. Несмотря на то, что эти вещи всегда и везде в доступе, при необходимости оказания незамедлительной помощи, времени бегать до аптеки – не будет.
Москиты, солнце и вода
Что касается средств от насекомых, то их гораздо лучше приобретать в местных магазинчиках. Благо, выбор просто огромный: фумигаторы, наклейки на одежду, спреи, кремы на любой вкус и кошелек. Ко всему прочему, наши противомаскитыные вещества не всегда смогут справиться с экзотичными азиатскими букашками.
А вот кремами и средствами для загара на солнце – лучше запастись дома. Местные «солнечные» товары стоят гораздо дороже. Учитывая огромный расход, находясь на отдыхе с ребенком, запасы с родины позволят сэкономить увесистую часть денег.
Развлечения и уют: иные вещи для отдыха с ребенком в Тайланде
Отдельная зона
Для удобства и простоты нахождения в отельном номере, рекомендуем взять с собой в Тайланд – небольшой складной манеж. Особенно актуально для тех, кто планирует остановиться в недорогом гест хаусе или гостинице 2-3 звезды.
Манеж позволит выделить для ребенка отдельное, огороженное, чистое место для игры и времяпровождения. Если проживание запланировано в дорогостоящем отеле, уточните наличие манежа на ресепшене. Скорее всего, его смогут предоставить бесплатно.
Если ваш малыш еще не готов ходить на длинные расстояния, прихватите в отпуск коляску-трость. Само собой, для совсем крохи подойдет люлька и стандартные «колеса».
Тепло в мелочах
Точно не будет лишним, взять с собой в поездку в Тайланд с ребенком мягкий, флисовый плед. Он может пригодиться во время полета или в течение отпуска.
Приятные, напоминающие о доме вещи
Как утверждают психологи, любой длительный перелет и краткосрочное пребывание вне стен дома – является стрессом для малыша. Его дом – зона комфорта, которая дает психологическую защиту, спокойствие и расслабленность.
Понимая это, очень важно взять на отдых с детьми в Тайланд их любимые вещи. Это может быть: мягкая игрушка, домашние тапочки или небольшой ночник с теплым светом. . Не противьтесь брать даже крупногабаритные вещи, которые так любимы вашему чаду
Ваше спокойствие напрямую зависит от его эмоционального состояния.
Не противьтесь брать даже крупногабаритные вещи, которые так любимы вашему чаду. Ваше спокойствие напрямую зависит от его эмоционального состояния.
Детская люлька – залог спокойного сна юного пассажира
Собираясь в Тайланд с годовалым ребенком, поинтересуйтесь, предоставляет ли авиакомпания услугу бронирования специальных люлек. Обычно их количество ограничено. Но если есть свободное спальное местечко, обязательно зарезервируйте его для малыша при покупке билетов. Пусть его сон будет спокойным.
На пограничном контроле поищите глазами очередь, созданную из пассажиров с маленькими детьми, пожилых людей, беременных и лиц с ограниченными возможностями. По прибытию в столицу Тайланда Бангкок вы найдете подобную очередь в международном аэропорту Суварнабхуми или аэропорту Пхукета. Если сотрудники не предупредили вас о возможности более быстрого обслуживания в очереди для особой категории пассажиров, вы запросто найдете ее сами благодаря специальной табличке.
Внешний вид: одежда для детей в Тайланд
Запаситесь подобными футболками по максимуму – нахождение на жаре, среди песка и соленой воды – увеличивает расход чистой одежды в несколько раз.
- Не забудьте про панамку и отдайте предпочтение той, что на завязочках. Плотная фиксация не позволит улететь головному убору во время порывов морского ветра.
- Что касается обуви, то рекомендуется брать разношенные сандали, плотно сидящие на ноге, с ремешками-фиксаторами. Ребенку будет неудобно передвигаться по Тайланду в тапках-вьетнамках, кроссовках или закрытых туфлях.
При выборе одежды для ребенка в Тайланд, отдавайте предпочтение изделиям свободного кроя из натуральных тканей. Вещи из синтетики – не лучший вариант. Искусственная ткань не «дышит», создавая дискомфорт при носке на жаре. Для подстраховки возьмите теплую кофточку и дождевик – на случай непогоды.
Не забудьте про остальные предметы гардероба, которые потребуются во время отпуска: шорты/юбки, футболки без рукава, купальная одежда, платья/сарафаны, маечки, нижнее белье. На всякий случай возьмите тонкие брюки.
Семейный отдых в Таиланде: подходит ли местный климат для детей?
В Таиланде круглый год жарко и влажно, готовьтесь к акклиматизации. В среднем на адаптацию к местному климату и часовому поясу уйдет от трех до семи дней, поэтому лететь в Таиланд нужно минимум на две недели. В целом опыт многих родителей показывает, что дети довольно легко приспосабливаются к местным погодным условиям, а зимой и в межсезонье, когда на родине царит холод и дефицит солнечного света, отдых в солнечной теплой стране идет детям только на пользу. Исключение — астматики, дети с болезнями сердца и другими заболеваниями, при которых лучше избегать отдыха в жарких тропических странах.
Погода в Таиланде по месяцам года и регионам немного отличается, обязательно учитывайте это при планировании отдыха с детьми, чтобы не провести отпуск под дождем или в сильной жаре.
Еда для ребенка до года
Отправляясь в Тайланд с маленьким ребенком, следует взять с собой его привычное детское питание. Потому что лететь до Тайланда далеко и за это время ребенок несколько раз проголодается, также после долгой дороги вам вряд ли захочется сразу идти в магазин за детским питанием. Поэтому рекомендую положить в сумку молочные смеси, быстрорастворимые каши и пюре. В дороге такая еда будет как раз кстати.
Прилетев в Тайланд, отправляться за едой для малыша следует в супермаркеты Tesco Lotus, Big C, Makro и прочие. В мелких магазинах, таких как 7-11 и Family Mart выбор детского питания очень маленький, но и там можно что-нибудь найти.
Молочные смеси
Выбор молочных смесей для детей гораздо меньше, чем в наших странах СНГ, но и тут можно их найти. Самая популярная продукция в Тайланде — это Nestle Nan и Wyeth Nutrition. Названия обычно написаны на тайском и английском языках, состав чаще всего указан на английском.
Каши
Довольно большой выбор различных каш, который в большей степени представлен компаниями Baby Nature и Cerelac Nestle. В основном это рис и овсянка с разными добавками: с бананом, тыквой, морковкой, черносливом, яблоком и прочим. Такие каши готовятся на воде или молоке. Гречневой каши и других к которым мы привыкли в Тайланде вы не найдете.
Пюре
Пюре в Тайланде можно увидеть в стеклянных баночках и мягких упаковках. Оно может быть из смеси фруктов, овощей или состоять из рыбы и мяса. Не рекомендую покупать пюре, состоящее из экзотических фруктов и со странными сочетаниями, так как они могут вызвать расстройство желудка у ребенка или аллергию.
Пюре в баночках представлено компанией Heinz, а в мягких упаковках — Peachy.
Молочная продукция
А вот молочной продукции в Тайланде скудный выбор и стоит она дороже, чем у нас. Детских творожков вы тут не найдете, зато есть йогурт с разными добавками и без них. В баночках коричневого цвета компании Yolida продается сметана, она подписана как Sour Cream. Иногда можно увидеть творог, который называется cottage cheese.
Зато молока довольно большой выбор. Продается ферментированное молоко в маленьких упаковках компании Betagen. Не рекомендуется давать малышам обезжиренное молоко, поэтому внимательно читайте упаковку. Я советую молоко под названием Dutch Mill Selected.
Молоко и кисломолочка
Есть сложности с молочкой, молоко и йогурты еще продаются (причем в 1.5-2 раза дороже чем у нас). Сыр стоит очень дорого от 1000 бат за килограмм.
Творог, кефир сметану и прочую кисломолочную продукцию просто не найти. Исключением является Хуа Хин со своим Villa Market-ом (есть аналоги сметаны и кефира, натуральные йогурты), но творог всегда придется варить самим. Йогурты доступны в любом 7-11, мы обычно берем BIO with Bifidobacterium bifidum натуральный или с кокосом, клубникой, черникой (по 11-12 бат за 1 баночку), Василиса их просто обожает.
Есть молоко в маленьких пачках (для тайских детишек, видимо) с добавлением сахара, мы немного попробовали такое и оставили эти эксперименты, хотя на пачках нарисованы маленькие счастливые дети.
Имея кухню все можно готовить самостоятельно, как я и поступаю. К тому же наша Василиса ест многие тайские блюда приготовленные для детей или просто для фарангов с чувствительными желудками, как мой муж Алексей. К примеру в TESCO есть фудкорт в котором подают вот такое простое блюдо — курочку с рисом и бульенчиком, все не жирное, пресное почти и мягкое. Если скажите что берете для ребенка, то вам порежут курочку очень мелко.
В Таиланде имеется много европейских ресторанов, во многих из них предлагается даже детское меню, но и в тайской кухне присутствует множество не острых блюд, вполне подходящих для ребенка, главное поинтересоваться заранее, предупредив повара о том, что берете для ребенка!
Пост писала Жанна, фото на примере TESCO Lotus Хуа Хина.
Педиатры всего мира уже давно сошлись на мнении о том, что правильное, сбалансированное питание детей залог их здоровья. Поэтому, планируя детский отдых на берегах Таиланда, следует заранее продумать, где и как вы будете кормить своих юных путешественников.
Таиланд для детей: где и чем кормить ребенка?
Чем кормить ребенка в Таиланде? Для детей до 2-3 лет стоит взять хотя бы небольшой запас привычного для них питания (сухие каши, мясные и овощные пюре в баночках). Детское питание международных брендов (Heinz и пр.) в тайских супермаркетах есть, но его обычно быстро разбирают, так что «стратегический запас» не помешает. Памперсы тащить не нужно: тут купите качественные подгузники местных брендов (Mamy Poko, Goon).
Для кормления детей постарше есть два варианта: готовить самостоятельно или питаться в местных кафе, ресторанах и макашницах. Первый вариант более безопасный, вполне доступный. Свежие продукты на рынках и в супермаркетах — в изобилии. Иметь в распоряжении целую кухню не обязательно: элементарные блюда можно приготовить в электро-кастрюльке, которую можно купить на месте за 300 бат/$10.
Если не хотите готовить, простым решением для поездки в Таиланд с детьми станет заселение в гостиницу с рестораном европейского типа. Найти местные или мировые сетевые рестораны и фастфуды с европейской кухней можно и в городе. Но тайские общепиты тоже не стоит игнорировать! Конечно, не стоит кормить непривыкших к тайской еде детей острым том ямом или сом тамом. Традиционная кухня Таиланда содержит много диетических блюд, которые подойдут для детского питания (например, тушеные овощи с рыбой, рисовая лапша с яйцом и пр.). Практически любое блюдо можно попросить приготовить без специй. И, конечно, даже безопасную с виду, но незнакомую еду стоит вводить постепенно. Это касается и местных фруктов. Их такое изобилие, что хочется дать попробовать все! Но лучше не спешить и дегустировать по чуть-чуть.
Еда для ребенка до года
Отправляясь в Тайланд с маленьким ребенком, следует взять с собой его привычное детское питание. Потому что лететь до Тайланда далеко и за это время ребенок несколько раз проголодается, также после долгой дороги вам вряд ли захочется сразу идти в магазин за детским питанием. Поэтому рекомендую положить в сумку молочные смеси, быстрорастворимые каши и пюре. В дороге такая еда будет как раз кстати.
Прилетев в Тайланд, отправляться за едой для малыша следует в супермаркеты Tesco Lotus, Big C, Makro и прочие. В мелких магазинах, таких как 7-11 и Family Mart выбор детского питания очень маленький, но и там можно что-нибудь найти.
Молочные смеси
Выбор молочных смесей для детей гораздо меньше, чем в наших странах СНГ, но и тут можно их найти. Самая популярная продукция в Тайланде — это Nestle Nan и Wyeth Nutrition. Названия обычно написаны на тайском и английском языках, состав чаще всего указан на английском.
Каши
Довольно большой выбор различных каш, который в большей степени представлен компаниями Baby Nature и Cerelac Nestle. В основном это рис и овсянка с разными добавками: с бананом, тыквой, морковкой, черносливом, яблоком и прочим. Такие каши готовятся на воде или молоке. Гречневой каши и других к которым мы привыкли в Тайланде вы не найдете.
Пюре
Пюре в Тайланде можно увидеть в стеклянных баночках и мягких упаковках. Оно может быть из смеси фруктов, овощей или состоять из рыбы и мяса. Не рекомендую покупать пюре, состоящее из экзотических фруктов и со странными сочетаниями, так как они могут вызвать расстройство желудка у ребенка или аллергию.
Пюре в баночках представлено компанией Heinz, а в мягких упаковках — Peachy.
Молочная продукция
А вот молочной продукции в Тайланде скудный выбор и стоит она дороже, чем у нас. Детских творожков вы тут не найдете, зато есть йогурт с разными добавками и без них. В баночках коричневого цвета компании Yolida продается сметана, она подписана как Sour Cream. Иногда можно увидеть творог, который называется cottage cheese.
Зато молока довольно большой выбор. Продается ферментированное молоко в маленьких упаковках компании Betagen. Не рекомендуется давать малышам обезжиренное молоко, поэтому внимательно читайте упаковку. Я советую молоко под названием Dutch Mill Selected.
Чем кормить ребенка постарше или не такого привередливого
Если просто отвечать, то кормить тем же, что едите сами. Скорее всего, если вам нравятся тайские блюда, то вы и детей будете ими кормить, и наоборот, если не нравится, то не будете.
Думаю, все понимают, что Тай не Европа, и предпочтения в еде у местных жителей отличаются от наших с вами, а значит не все можно найти в супермаркетах (но очень многое), тем более по привычной нам цене. С кафе такая же ситуация, реально дешево стоит только тайская еда. Тем не менее даже при этих условиях, вполне себе можно питаться более менее привычно, не зря тут столько иностранцев живет. Просто нужно будет готовить самостоятельно и закладывать бюджет на покупку импортных продуктов. Как вариант, ходить по европейским/русским кафе, кому что больше нравится.
Лично мы тут для себя нашли, все что нужно. Ну, может кроме нескольких нужных нам продуктов, которые можно заказывать из России с оказией. Одни фрукты чего стоят! Сразу вспоминается то «бумажное» нечто, что лежит на прилавках у нас в Москве зимой. Бррр… В общем дети, по опыту наших знакомых, с радостью едят местные фрукты, пьют соки, едят тайскую или приготовленную еду.
P.S. Есть, что добавить? Напишите, пожалуйста, в . Мы тут еще не так долго, может чего и не учли или забыли.
Чем кормить ребенка в Тайланде до 2 лет
В таком возрасте родители организовывают питание с учетом предпочтений ребенка. Если кроха еще находится на грудном вскармливании, небольшой запас детского питания взять не помешает. Долгое путешествие, возможная задержка рейса, дорога в отель занимают время, а ребенок ждать не будет (для путешествия от аэропорта до отеля вместе с ребенком, рекомендуем заказать трансфер. так как вам предоставят детские кресла). Наверняка за этот период он захочет неоднократно покушать.
Возможность покупки питания для детей в Тайланде существует, но на поиски магазина с подходящей продукцией также уходит время. Идеальный вариант – взять молочные смеси и быстрорастворимые каши из дома. Их малый вес не создаст переизбытка в багаже. Баночки с фруктовым и овощным пюре более тяжелые, да и срок годности после их вскрытия весьма ограничен.
По прибытию в Тайланд детское питание можно поискать в гипермаркетах – это Fine Foods, Теско Лотус или Биг С. Не исключено, что нужный вариант вы найдете в сети магазинов 7-Eleven и аптеках (например, аптеках Паттайи ). Предложение на питание ребенка в Тайланде более скудное, чем в России. Некоторых брендов и разновидностей продуктов найти вообще невозможно ввиду их отсутствия. Полки с питанием для детей в магазинах в основном заняты продукцией Nan и Nutrilon. «Русскоязычных» банок вы также не встретите – информация о составе написана на английском и тайском языке .
Организовать питание детей в Тайланде легко из продукции, базовыми компонентами которой являются коровье молоко и соя. Редко, но встречаются смеси из козьего молока, выпущенные японскими производителями. При изучении полок с кашами вы обнаружите, что практически все они имеют пшеничную базу с включением экзотических фруктов. Выбор добавок невелик – или банан, или фруктовая смесь (мультифрукт). На большинстве упаковок красуется логотип фирмы Nestle. Привычные для маленьких детей гречневые, овсяные, безмолочные, обогащенные злаками каши в магазинах Тайланда большая редкость. Так что разнообразить меню не получится.
Отдых с ребенком в Таиланде: перелет и передвижение на общественном транспорте и автомобиле
Лететь в Таиланд из Москвы и Киева примерно 10 часов, если без пересадок. Из аэропорта Суварнабхуми ко многим курортам можно добраться не только на автобусе или поезде, но и на самолете. Внутренние авиарейсы, как правило, очень дешевые, поэтому длительный переезд по стране можно заменить часовым перелетом. Читайте подробнее про транспорт Таиланда.
Передвижение внутри конкретного региона на общественным транспорте далеко не всегда будет комфортным — во многих провинциях, в особенности на Пхукете, автобусная сеть малоразвита, а тук-тукеры ставят неадекватный ценник. Если вы планируете колесить всей семьей в поисках интересных мест, лучше задуматься про прокат автомобилей в Таиланде. А вот мотобайк для поездок с детьми в плане безопасности — вариант не самый удачный.
Плюсы
Для путешествующих с детьми логистика – один из определяющих критериев. Предстоящий семейный отдых на Пхукете не будет омрачен пересадками и ожиданием. Например, из московского Шереметьево на остров ежедневно отправляется рейс SU274 (поискать и забронировать авиабилеты можно на этой странице).
Море на Пхукете гораздо чище, чем в Паттайе (море на центральном пляже Паттайи очень мутное). Даже если сравнивать удаленный Джомтьен с шумным Патонгом. Кстати, выбирать отели на Пхукете с детьми рекомендуем подальше от улицы Бангла Роуд.
Отдых на Пхукете с детьми необременителен и безопасен, поскольку прямо на острове вы можете найти все необходимые детские аксессуары, включая детское питание и игрушки. При необходимости можно приобрести лекарства или обратиться к профессиональному врачу – рядом с каждым пляжем есть и аптечные киоски, и поликлиники. Добавьте к этому хорошо развитую дорожную сеть и большой выбор транспорта.
Промышленная деятельность на острове остановлена в середине прошлого века. Природа полностью восстановилась и на море, и на суше. Много зелени, чистый воздух. Разбито несколько парков с асфальтированными дорожками. Они удобны для прогулок с колясками. Больше всего шума и машин в Пхукет Тауне. Но бывать там совершенно необязательно.
Развлечения
У вас не будет проблем с выбором, где провести время. Можно сходить в аквапарк и зоопарк, кататься на лодках, понаблюдать за жизнью подводных обитателей в океанариуме. Или принять участие в различных шоу. Например, посетив парк развлечений Phuket FantaSea.
