Лекарства и мази
Путеводители и гиды утверждают, что привезти лекарства из Вьетнама нужно обязательно. А мы советуем туристам остерегаться неизвестных баночек со средствами «от всех болезней» и не заходить в лавки к шарлатанам. Не настаиваем, но рекомендуем.
Аптеки во Вьетнаме бывают 2 типов:
- Классические. В них продают медикаменты, сертифицированные лекарства и мази. Этой продукции можно доверять.
- Народные. Сходите в них за колоритными фото с корешками, скляночками и бутылочками. На этом можно остановиться.
Самые популярные вьетнамские лекарства продают на рынках, в сувенирных лавках и в супермаркетах. Последним можно доверять – продукцию в них точно хранят правильно.
Бальзамы
Первое, что нужно привезти из Вьетнама в категории лекарств, – карандаши для ингаляций. Они продаются во флакончиках размером с гигиеническую помаду, стоят меньше 15 тысяч донгов за штуку, «прошибают» заложенный нос на раз-два. Карандаши сделаны на основе бальзама «Звездочка» с добавлением ментола. Купить их можно даже на рынках, это безопасно. Привезите их из Вьетнама для себя или в подарок близким, у которых есть дети.
В стране все так же популярен бальзам «Золотая звезда». Если вы жили в СССР и 90-х, то ни с чем не спутаете его запах. Купить во Вьетнаме «Звездочку» стоит туристам, которые страдают от укачивания. Слегка потрите виски перед поездкой – помогает. Еще в лавках с лекарствами продают недорогие жидкие бальзамы на основе «Звездочки» с ароматизаторами – они тоже хороши для поездок, а еще снимают головную боль и помогают при насморке.
Лечебные мази
Шоппинг во Вьетнаме невозможен без покупки пары коробочек «Тигрового бальзама» или лекарств на основе змеиного яда. В России тоже можно найти «Кобратоксан», но его цена в 5-7 раз выше, чем во Вьетнаме. Например, в 2021 году в городе Нячанг можно купить мазь со змеиным ядом за 20 тысяч донгов (это меньше 60 рублей), а в Москве такой же тюбик продается за 320 рублей.
Какие мази привезти из Вьетнама и для чего:
- «Кобратоксан» – для облегчения болей в суставах, от растяжений, для лечения спины. Отзывы туристов об этом лекарстве всегда восторженные – везите из Вьетнама для себя и в подарок пожилым родственникам, спортсменам, офисным сотрудникам.
- «Красный тигр» – для лечения растяжений, перенапряжения или ушибов мышц, восстановления связок, головных болей, простуд. Этот «Тигровый бальзам» похож на «Звездочку», но отзывы туристов о нем лучше, потому что он более эффективен. Цена мази во Вьетнаме – около 15 тысяч донгов.
- «Белый тигр» – те же свойства, что у красного, но он действует более мягко.
- Hong Linh Cot – мазь со змеиным ядом, камфорой и ментолом. Отзывы туристов просто отличные, поэтому смело покупайте лекарство во Вьетнаме. Используйте для облегчения болей в спине, при артритах и растяжениях.
Вытяжка из артишока
Это не лекарство, а скорее БАД: во Вьетнаме средства на основе артишока продаются в аптеках, на рынках и супермаркетах. На вкус они редко кому-то нравятся, а вот полезные свойства туристы хвалят.
Считается, что вытяжка из артишока помогает снизить уровень холестерина в крови, чистит печень, нормализует обмен веществ. Артишок используется для чистки организма от токсинов и популярен как средство для похудения. Внешне средство напоминает смолу. Также артишок во Вьетнаме можно купить в виде чая. Говорят, его нужно принимать в течение месяца, чтобы почувствовать эффект.
Гриб рейши
Средство для тех, кто ищет во Вьетнаме лекарство от астмы, сухого кашля или для нормализации работы поджелудочной железы. Рейши называют «грибами бессмертия». Их нужно заваривать в термосе, принимать в виде чая. Покупайте средство только в аптеках Вьетнама. На рынках в Нячанге, Хошимине, Фантьете часто продают бесполезные подделки.
Капсулы нони
Очень популярное во Вьетнаме средство. Считается, что БАД имеет высокие антиоксидантные свойства, эффективно борется со свободными радикалами, очищает организм. Капсулы нони делают в Таиланде, но вьетнамцы продают их по хорошей цене. Упаковку из 100 капсул можно купить за 170-200 тысяч донгов. В России аналогичный товар с той же концентрацией вещества стоит в 2-3 раза дороже.
Контакты
Месторасположение
| Расстояние до аэропорта | 38 км |
| Расстояние до ближайшего населенного пункта | в центре |
| Линия моря | 1 |
| Расстояние до моря | 80 м |
| Страна | Вьетнам |
| Регион | Кханьхоа |
| Курорт | Нячанг |
Справа:
Yasaka Hotel
Особенности размещения
| Размещение с животными | нет |
| Смежные номера | 05 |
| Номера для некурящих | 125 |
| Время заселения | 14:00 |
| Время выселения | 12:00 |
| Комментарии к размещению | Преимущества для гостей номеров Suite: – бесплатная сауна и парная (1 раз в день). – шоколад (в день заезда). – позднее выселение до 15:00 (при наличии свободных номеров). – бесплатные напитки в лобби: *10:00-21:00: бесплатные безалкогольные напитки, чай, кофе (15:00-17:00: чай с пирожным). *21:00-23:00:бесплатные безалкогольные напитки, чай, кофе, домашнее вино, пиво, коктейли с закусками). |
Услуги отеля и инфраструктура
| Пляж |
Территория пляжа: Собственная часть на городском песчаном пляже. Длина: 45 м Вход в море: Песок. Ширина: 7,5 м Комментарии: Между пляжем и отелем дорога. |
| Питание | Бар: Irish Pub “Jolly Leprechaun”: часы работы с 17:00-00:00, предлагается пиво; Lobby Lounge: работает с 09:00-23:00, предлагаются напитки и кофе, а так же легкие закуски; Sky Lounge: бар на последнем этаже, предлагаются коктейли и легкие закуски, часы работы с 17:00-00:00. Расписание работы основного ресторана: The Imperial Restaurant: предлагаются европейская и азиатская кухни. Расположен на первом этаже. Завтрак с 06:00-10:30, обед с 11:00 – 14:00, ужин с 18:00 – 22:00 (шведский стол). По меню работает круглосуточно. Система питания: BB, HB, FB Комментарии: Примерное детское меню: спагетти болоньезе, мини бургеры с говядиной, куриные мини бургеры, рисовая каша |
| Инфраструктура |
Комментарии: Открытый бассейн, площадь 280 кв.м, часы работы с 06:00-18:00. Wi-Fi на всей территории. Спа-центр. Бизнес-центр (бесплатно). |
| Услуги для детей |
Комментарии: Мини-клуб для детей от 4-10 лет. |
| Конференц зал | Количество залов: 3 Комментарии к залам: Lotus: площадь 168 кв.м, вмещает 180 человек; Crystal: площадь 148 кв.м, вмещает 180 человек; Board Room: площадь 64 кв.м, вмещает 15 человек. Оснащены необходимым оборудованием. |
| Бассейн | Комментарии: Площадь 190 кв.м. |
| SPA |
|
| Спорт |
Комментарии: Спортивный зал с 09:00-22:00 (расположен на первом этаже в дополнительном корпусе). Аренда велосипедов. 2 теннисных корта, покрытие – трава, освещение и аренда оборудования (платно). |
4-STAR HOTEL CENTER OF NHA TRANG CITY
STELLA MARIS NHA TRANG HOTEL
Located in the heart of the coastal city of Nha Trang, next to shopping and lively nightlife area and is just one block from beautiful beach, Stella Maris Nha Trang Hotel is surely the ideal for your holiday in Nha Trang .
Stella Maris Nha Trang Hotel offers international standard 4 star with 98 various types of rooms to meet all the needs of travelers. Besides, the hotel provides a choice of catering with 2 restaurants can accommodate over 200 guests. Especially, an outdoor pool bar will bring you a views across the city and the beautiful coastline of Nha Trang .
In addition, Stella Maris Nha Trang Hotel is also offers the international business services and recreational facilities including conference rooms, gym with modern equipments, the Spa, tour desk combined with transportations will help guests explore the beautiful Nha Trang city and make your vacation memorable.
Stella Maris Nha Trang Hotel committed to bring differentiation and satisfaction to customers.
Stella Maris NHA Trang Hotel: 4-Star hotel of Nha Trang City
Welcome to the best 4-Star hotel of Nha Trang City, Stella Maris NHA Trang Hotel! Get ready to experience one of the best stays you’ll have when you book a reservation in one of our world-class rooms!
Complete with beautiful views, essential amenities such as hot water and comfortable beds, your stay at Stella Maris NHA Trang Hotel will be nothing short of amazing. If you want to learn more about our hotel, keep on reading the rest below!
Our goal
As one of the leading hotels in the entire country, our goal has remained the same ever since we started years ago and that is to provide our guests with the best stay possible. We’re able to achieve this by providing excellent service and most importantly, comfortable rooms. No matter which room you book, you can rest easy as each one is made with the best quality possible.
This quality is evident even if you step out of your room as the entire hotel is also made with premium quality to achieve its lavish designs. Aside from looking good, the hotel is also filled with different amenities that helps in giving you a memorable stay.
Our amenities
To make sure that you’ll get the best value out of your money, we have included tons of amenities that you can enjoy once you book a reservation with us. This includes:
- Hot water
- Access to swimming pools
- Free breakfast
- Safe for your personal belongings
- 24/7 security
- Free parking
- Shuttle/private service.
Our core values
The goal that we’ve set out can’t be achieved if our hotel doesn’t follow specific core values. These traits keep us afloat and also ensure that each of our guests is given a pleasant stay in our hotel. Here are important core values that we follow here at Stella Maris NHA Trang Hotel:
Customer-first
One of the biggest reasons why we’re able to achieve our goal of providing customers with the best stays possible is because we put them first. As much as possible, our staff makes sure that each guest will have a comfortable stay which is why they’re more than happy to assist them with their request.
Honesty
Once you enter our premises, you can rest assured that our staff will be 100% honest with you. This is because we want to provide you with transparency to inform you of anything that’s happening on our premises. If you want to ask our staff where does the money go when you pay for you, we will be more than happy to show you a breakdown of where all of them go.
Услуги отеля и инфраструктура
| Пляж |
Территория пляжа: Собственная часть на городском песчаном пляже. Длина: 45 м Вход в море: Песок. Ширина: 7,5 м Комментарии: Между пляжем и отелем дорога. |
| Питание | Бар: Irish Pub “Jolly Leprechaun”: часы работы с 17:00-00:00, предлагается пиво; Lobby Lounge: работает с 09:00-23:00, предлагаются напитки и кофе, а так же легкие закуски; Sky Lounge: бар на последнем этаже, предлагаются коктейли и легкие закуски, часы работы с 17:00-00:00. Расписание работы основного ресторана: The Imperial Restaurant: предлагаются европейская и азиатская кухни. Расположен на первом этаже. Завтрак с 06:00-10:30, обед с 11:00 – 14:00, ужин с 18:00 – 22:00 (шведский стол). По меню работает круглосуточно. Система питания: BB, HB, FB Комментарии: Примерное детское меню: спагетти болоньезе, мини бургеры с говядиной, куриные мини бургеры, рисовая каша |
| Инфраструктура |
Комментарии: Открытый бассейн, площадь 280 кв.м, часы работы с 06:00-18:00. Wi-Fi на всей территории. Спа-центр. Бизнес-центр (бесплатно). |
| Услуги для детей |
Комментарии: Мини-клуб для детей от 4-10 лет. |
| Конференц зал | Количество залов: 3 Комментарии к залам: Lotus: площадь 168 кв.м, вмещает 180 человек; Crystal: площадь 148 кв.м, вмещает 180 человек; Board Room: площадь 64 кв.м, вмещает 15 человек. Оснащены необходимым оборудованием. |
| Бассейн | Комментарии: Площадь 190 кв.м. |
| SPA |
|
| Спорт |
Комментарии: Спортивный зал с 09:00-22:00 (расположен на первом этаже в дополнительном корпусе). Аренда велосипедов. 2 теннисных корта, покрытие – трава, освещение и аренда оборудования (платно). |
Что посмотреть в Нячанге? Достопримечательности
Востребованные экскурсии:
(цены от агентств на улице)
| Обзорная по городу | $15 |
| Северные острова | $25 |
| Далат 1 днем* | $31-35 |
| Сайгон (Хошимин) на 1 день | $65 |
| Пляж Зоклет | $25 |
| Даклак на 2 дня | $80 |
| Снорклинг | $18-20 |
*советуют брать 2-х дневную, иначе все бегом.
Если путешествие на побережье Южно-Китайского моря запланировано на сезон дождей-волн (да и если в самый пик хорошей погоды тоже) продуманная культурная программа не повредит.
Главные достопримечательности Нячанга и его окрестностей (себе выписала, да не посетила:)):
- Остров Винперл — это парк развлечений, и эти самые развлечения начинаются еще по пути! От канатной дороги над морем, которая ведет на остров, дух захватывает. Остров – гигантский сказочный парк с дворцами, качелями-каруселями, аквапарком и океанариумом. Тут даже свои пляжи и отели. Экстремальных аттракционов в парке не найдете, но и не соскучитесь! Одного дня нам показалось мало, мы не успели в аквапарк, на пляж и к фонтанам.Стоимость билета: 880 000 vnd за взрослого, в агентствах можно взять за 850 000.Как добраться: такси с севера 160 000—170 000 vnd (т.е. из центра еще дешевле); автобус №4 за 8000 vnd.Лайфхак: возвращайтесь обратно с острова на материк на катере, там нет бешеных очередей, как на канатку.
- Башня Лотос – ее можно посмотреть, прогуливаясь вдоль набережной центрального района Нячанга. Бесплатно, само собой!
- Пагода Лонг Шон и сидячий Будда — красиво и бесплатно. В лучах заходящего солнца смотрится колоритно, работает до 20:00.Вход свободный
Лайфхак от соотечественников: приезжайте к 7 утра до автобусов с китайцами!
Чамские башни Понагар — это храм, и есть в нем что-то от камбоджийского Ангкор Вата… + виды на Нячанг.Стоимость: 22 000 vnd
Сад камней — объективно это груда больших камней на побережье. Но туристы едут толпами!Вход: 22 000 vnd
Как добраться: автобус №4
Рынок Чодам — как в Барселоне Бокерия, а в Будапеште Централ Маркет, так и в Нячанге рынок Чодам – самый туристический и потому притягательный.
Грязелечебница Тхап Ба — такое больше по нраву взрослым туристам, можно «подлечиться».Стандартный пакет: 200 000 vnd
Как добраться: такси 100 000—150 000 vnd
Водопады БаХо — кроме самих водопадов по пути можно рассмотреть множество других интересностей: морские пейзажи, древнюю пагоду, рыбацкие деревни.
Далат — город, который построили французы (здесь стоит даже маленькая Эйфелева башня). Смешение Европы и Азии образует интересный микс. Чего только стоит знаменитый отель Ханг Нга (Сумасшедший дом), по которому можно плутать полдня.
Эко-парк Янг Бей — фаворит многих среди достопримечательностей Вьетнама. Уютное местечко в тропическом лесу с водопадами и милыми азиатскими мишками, разгуливающими по территории. Их можно погладить и покормить. Такой своеобразный контактный зоопарк. Еще здесь есть горячие источники. Экскурсия: $25
100 Egg Theme Park — еще один комплекс с горячими источниками. Купаться придется в грязевых ваннах в форме яйца.Посещение: 120 000 vnd
Экскурсия: $12
Залив Халонг — национальный парк на севере Вьетнама, включен ЮНЕСКО в список Всемирного наследия. Наверняка вы видели оттуда фото у инста-блогеров – со спины, на лодке, посреди живописных скал в море. Но от Нячанга добираться довольно далеко.Экскурсия из Нячанга на 2 дня: $300-450
Массаж — в Нячанге салонов много, можно выбрать на свой вкус. Нам приглянулся TiGon Spa.Массаж ног: от 260 000 vnd за час
Our core values
The goal that we’ve set out can’t be achieved if our hotel doesn’t follow specific core values. These traits keep us afloat and also ensure that each of our guests is given a pleasant stay in our hotel. Here are important core values that we follow here at Stella Maris NHA Trang Hotel:
Customer-first
One of the biggest reasons why we’re able to achieve our goal of providing customers with the best stays possible is because we put them first. As much as possible, our staff makes sure that each guest will have a comfortable stay which is why they’re more than happy to assist them with their request.
Honesty
Once you enter our premises, you can rest assured that our staff will be 100% honest with you. This is because we want to provide you with transparency to inform you of anything that’s happening on our premises. If you want to ask our staff where does the money go when you pay for you, we will be more than happy to show you a breakdown of where all of them go.
This honesty also applies to your belongings. Although we want you to be wary of your personal things, you won’t have to worry if you lost them on our premises because our staff will collect and keep them until the rightful owners return for them. Whether it be your wallet, phone or anything else, you can expect to see them in our lost and found cabinet if you’ve lost them anywhere inside the hotel.
Одежда и аксессуары
На шоппинг во Вьетнаме можно сразу пойти в Big C, Metro, Coop Mart и другие сетевые торговые центры или гипермаркеты. В них легко купить недорогую одежду, обувь, аксессуары, продукты или косметику. Такие магазины разбросаны по стране и обязательно есть в крупных туристических городах.
Брендовые вещи
В торговых центрах Вьетнама продают качественную одежду европейских и местных брендов. К уже перечисленным торговым центрам добавим сетевые Vincom и Lotte, которые есть в Хошимине (Сайгоне), Дананге, Ханое, Муйне и Фантьете.
«Моллы-одиночки» тоже хороши. На шоппинг в Нячанге отправляйтесь в торговые комплексы Nha Trang Center или MaxiMark: тут Zara, Nike, Levi’s и прочие европейские бренды. За покупками в Хошимине стоит зайти в Aeon Mall или Parkson Plaza. По отзывам туристов в Ханое лидирует Trang Tien Plaza. А вот в Хойане торговых центров нет – только рынки, поэтому за качественной одеждой езжайте в Дананг. На брендовый шоппинг не стоит настраиваться и на Фукуоке. Зато там есть базары, фермы и лучшие в стране пляжи. Качественная одежда, сделанная во Вьетнаме, продается даже в «развалах» на цокольных этажах торговых центров.
Сток брендов и подделки
Во Вьетнаме работают десятки фабрик по пошиву одежды для известных брендов из Европы и США
Строгий отбор тканей, профессиональное оборудование, внимание к деталям – качество на пять баллов. Большая часть вещей отправляется в магазины мировых торговых центров
Однако часть товаров остается во Вьетнаме и продается без наценок. А порой и без логотипов, поэтому узнать вещи от любимых Zara или Mexx не всегда просто. В сток отправляется все, что было сшито с браком или сверх лимита. Погуляйте по торговым центрам, изучите ассортимент – особенно в спортивных отделах.
Из Вьетнама выгодно привозить одежду мировых брендов, но будьте внимательны – на рынках много подделок. Их выдают неправильные названия компаний, кривые логотипы, дешевая ткань. Впрочем, иногда к подделкам претензий нет. Во Вьетнаме можно выгодно купить удачные копии товаров известных производителей.
Шелк
Из Вьетнама можно привезти недорогие вещи из натурального шелка. На рынках встречаются подделки, поэтому стоит научиться определять качество ткани на глаз. Или не рисковать и покупать шелк при фабриках, которые можно посетить с экскурсиями (для примера: тур в Далат из Нячанга – здесь, из Муйне – по этой ссылке).
Примерные цены на шелк во Вьетнаме в 2021 году (в тысячах донгов):
- галстук, косынка – 80-100;
- домашний халат с пеньюаром, палантин – 200-250;
- юбка, широкие вьетнамские брюки – 230-300;
- пижама, рубашка с коротким рукавом – 300-350
- платье + подгон по фигуре – 650-700.
Весь этот шелк – фабричной работы, но нити при этом натуральные. За ручной труд возьмут в 10-20 раз больше. Поэтому шелковые картины всегда стоят дорого.
Самый известный рынок тканей во Вьетнаме находится в Хошимине. Он называется Soai Kinh Lam Market. Посетите его с гидом или самостоятельно. Будьте внимательны – и найдете сокровища. В Нячанге можно поискать специализированные магазины в Европейском квартале.
Короткое видео о том, как делают главные сувениры Вьетнама – шелковые палантины.
Обувь
Любимые покупки туристов во Вьетнаме – кроссовки Nike, Puma, Adidas и других спортивных брендов. Они стоят дешевле, чем в России, потому что местные фабрики шьют обувь для брендов. На шоппинг в Нячанге, Хошимине, Ханое и в других крупных городах стоит пойти в торговые центры. На рынках встречаются подделки.
Крокодиловая кожа
Вещи из крокодиловой кожи во Вьетнаме завоевали противоречивые отзывы туристов. Одни купили фальшивки и разочаровались, другие отыскали натуральные вещи и остались счастливы, а третьи намеренно приобрели подделки и рады хорошему качеству по низкой цене. Для ориентира: ремень из крокодиловой кожи не может стоить меньше 45-50 долларов. Но вполне реально купить отменную фальшивку за 10 баксов. Из Вьетнама туристы везут чемоданы, сумки, кошельки, куртки и прочие вещи из крокодила.
Шляпы нон
Остроконечные вьетнамские шляпы нон из пальмовых листьев продаются повсеместно. Это достаточно популярный сувенир из Вьетнама. Их цена обычно не превышает 1-2 долларов. Если просят 4-5 долларов, начинайте торговаться – скинут быстро. Шляпы нон во Вьетнаме хорошо покупать в начале отпуска – они отлично спасают в жару и прикрывают плечи и лицо от солнца.
Что еще можно купить во Вьетнаме
Помимо необычных подарков и сувениров из Вьетнама привозят и более традиционные товары – фрукты, кофе и чай, ювелирные украшения, косметику, алкоголь.
Тропические фрукты
В Россию можно привезти экзотические фрукты, но имейте в виду, что в крупных сетевых магазинах у нас в стране их тоже можно приобрести (хоть цены на них и завышены) – мы видели на прилавке рамбутаны, личи и мангостины. Во Вьетнаме же можно купить фрукты по низким ценам. Подробнее об этом:
– Стоимость фруктов в Нячанге
Кроме того, стоит помнить, что некоторые фрукты запрещено вывозить из Вьетнама:
- Кокос
- Дуриан
- Джекфрут
- Арбуз
Кофе и чай
Если послушать отзывы туристов, не останется сомнений – вьетнамский кофе очень вкусный. Немногие знают, что Вьетнам сейчас занимает первое место в мире по экспорту кофе, обгоняя даже Бразилию. В качестве необычного подарка можно привезти сорта кофе, прошедшие через желудок зверьков (его называют и Копи Лювак, и, на вьетнамский манер, кофе Чон). Купить кофе можно как во время экскурсии на кофейные плантации, так и в обычных магазинах.
Имейте в виду, что есть очень дорогой кофе Чон – действительно прошедший через желудок зверька мусанга, а есть обычные зерна кофе, обработанные специальным ферментом. Цена на настоящий кофе составляет 1800-3000 долларов за килограмм, а ненастоящий кофе чон можно купить в супермаркете по $45 за кг.
Вьетнамцы любят не только кофе, но и чай, причем исключительно зеленый. Выбор чая очень большой. Мы, например, привезли домой чай с лотосом, жасмином и имбирем – очень вкусный, с крепким ароматом! Отзывы о чае с лотосом противоречивые, но лично мне он нравится. В супермаркетах можно купить как отдельные виды чая, так и целые чайные наборы – такие станут отличным подарком для друзей. Мы купили чай во время экскурсии вокруг Далата, но позже видели практически такой же в супермаркетах Нячанга. Не знаю, различались ли они качеством, но цены в супермаркете были вдвое ниже – 35 000 донгов (100 рублей) за 200 грамм.
Подарочные наборы чая в супермаркете Нячанга
Украшения из жемчуга и серебра
Русские туристы часто привозят из Вьетнама жемчуг и серебро – и то, и другое здесь можно купить дешевле, чем в России. А вот золото покупать здесь не стоит – дорого.
Искать украшения лучше в ювелирных магазинах, а не на рынках, где цены могут быть ниже, но есть риск приобрести подделку. Есть несколько простых способов отличить натуральный жемчуг от поддельного – рекомендуем почитать об этом перед покупкой украшений.
Жемчужной столицей Вьетнама считается остров Фукуок, но качественные изделия можно купить во всех крупных городах. На Фукуоке можно посетить фермы, где добывают жемчуг:
Алкоголь
Цены на алкоголь во Вьетнаме относительно невысокие, поэтому многие привозят домой ром, вино, рисовая водка. Мы можем оставить хорошие отзывы о вине из Далата (например, Vang Dalat) – в супермаркете его можно купить всего за 90 000 донгов (270 рублей). Помните, что нельзя вывозить из страны алкогольные напитки крепостью выше 41 градуса.
Степ
Степ тоже проходил на ура. Обе преподавательницы — Ms Anna и Ms Trang, на мой взгляд, отлично справлялись с обязанностями. Ms Anna — это, кстати, русская девушка по имени Анна. А Ms Trang (в синей футболке на фото ниже) неплохо знает английский и всё, что она говорила, было понятно.
Автор фото Мария Смолякова
Выводы: за 2 месяца я выполнила план и скинула 4 кг. Это было не сложно, так как я их только-только набрала в январе и феврале уже начала сгонять + норма по похудению на мой изначальный вес (57,2 кг) — это 6-8 кг за 2 месяца, так что я ещё очень неторопливо работала над собой.
Занятия, описанные выше + 2 раза в неделю тренажёрка + правильное питание небольшими порциями + фрукты и овощи + сывороточный белок + ходить пешком + загар, который визуально убирает ещё пару кг 🙂 = нужный мне результат. Как-то так.
Уверена, у вас результат будет намного лучше. Дерзайте!
Номера
Deluxe Ocean View Площадь 35 м2 |
Вид из номера: на побережье Nha Trang Комментарии: Из ванной комнаты в спальню есть окно. |
Superior Площадь 30 м2 |
Расположение номера: на 1 и 2 этаже Вид из номера: на 1 этаже – вид на бассейн, на 2 этаже – частичный вид на море Покрытие пола: Дерево Кровати: 1 двуспальная или 2 односпальные Дополнительное спальное место (одно из): Раскладная кровать Комментарии: Номера на 1 этаже без балкона. |
Club Suite Ocean View Площадь 55 м2 |
Вид из номера: на океан Покрытие пола: Дерево Комнаты в номере: Спальня с зоной гостиной Комментарии: Просторные номера с джакузи. |
Premier Ocean View Площадь 32 м2 |
Вид из номера: на побережье Nha Trang Покрытие пола: Дерево Комментарии: Однокомнатный номер. 1 двуспальная кровать. Джакузи на балконе (не во всех номерах). Чайные и кофейные принадлежности. Пользование парной и сауной в Sunrise Spa бесплатно, подготовка номера ко сну, поздний выезд (до 15:00, при наличии свободных номеров). |
Junior Suite Ocean View Площадь 52 м2 |
Вид из номера: на побережье Nha Trang Комнаты в номере: Спальня с зоной гостиной Расположение джакузи: на открытом воздухе |
Executive Suite Ocean View Площадь 62 м2 |
Покрытие пола: Ламинат Комнаты в номере: Спальня с зоной гостиной Комментарии: Собственная сауна, 2 джакузи (1 в помещении и 1 на открытом воздухе). |
