Оранжевое настроение острова Бали

Музей Антонио Бланко

У многих туристов Убуд ассоциируется с творчеством и различного рода ремеслом. В памяти остаются развалы с платками, магазинчики с кувшинами, зеркалами и тарелками, художественные лавки, галереи живописи, ремесленные деревушки, мастер классы по балийским традициям и культуре и другие витиеватые воспоминания, в которых вам много предлагали, много говорили, а перед глазами пестрили разноцветными поделками.

Дом-музей Антонио Бланко абсолютно не про это. За красивой золотой дверью кроется целый мир удивительного человека, который нашел свою любовь и душевное спокойствие на Бали. Родился Антонио на Филлипинах, а живописи обучался в США, так сложилось, что женщиной всей его жизни и музой оказалась танцовщица Ни Ронджи, а местом где он написал свои самые знаменитые картины остров Бали.

Музей Бланко это и сад художника, где вам вынесут прохладные напитки, а вокруг на деревьях сидят экзотические птицы и как будто охраняют территорию музея, это и сам музей, в котором жил художник, и его мастерская с последней незаконченной работой, и смотровая площадка на крыше, с которой открывается потрясающий вид на джунгли, ведь сам дом-музей был построен на холме. Работы Антонио Бланко произвели на нас неоднозначное впечатление, мы далеки от живописи, но стиль и исполнение картин очень необычный и оставили нас в восторге. Каждую раму к картине Антонио готовил и придумывал сам, поэтому возможно впечатление настолько сильное.

Мы советуем Вам, прежде чем посетить музей, почитать о художнике и его жизни хоть пару строчек, чтобы сильнее и точнее прочувствовать атмосферу этого места.

Кута (Kuta), Легиан (Legian), Семиньяк (Seminjak) – пляжи юга острова Бали

Кута – самый популярный, самый старый, самый близкий к аэропорту, самый тусовочный и самый длинный пляж на Бали.  Он терпимо  грязный, мусор в основном органический – то что выносит море, хотя пластика тоже хватает. Идеальное место для тех, кто приехал на Бали потусить, поучиться серфингу и показать свой новый купальник другу. Одно из тех мест, где людей с досками для серфинга больше на берегу чем в море.  Количество торговцев иногда напоминает одесский Привоз. Очень много туристов.

Более спокойный  и более чистый вариант Куты – пляжи  Легиан и Семиньяк.  Мне они понравились больше.  Почище пляж и значительно меньше торговцев, немного дороже жилье, но и дальше от ночной тусовки.   

Кута идеально подходит тем, кто  ложится спать под утро, а просыпается ближе к обеду.  

От  этих  пляжей удобно добираться практически до всех популярных мест на Бали – такси или на мотобайке.

Эти пляжи находятся в Индийском океане, купаться проблематично из-за волн.  В сухой сезон высота волн растет также как и количесвто серферов, купаться практически невозможно. Влажный сезон (октябрь-март) дает возможность немного купаться, волны потише.

Много туристов из России, для кого-то это может быть актуальным, но явного “тагила” нет.

Недорогие отели на пляже Кута  

Недорогие отели в районе Кута лучше искать через систему бронирования Hotels Combined, сервис, которым я пользуюсь сам. Преимущества сервиса в том, что он сравнивает цены десятков систем бронирования – вам остается выбирать лучшее предложение. В каждой статье или отчете я даю ссылки на отели в которых я останавливался и которые мне понравились.

Развлечения на островах Гили

На островах Гили очень много возможностей активно и интересно провести время. Большинство из них связаны с дайвингом и морем. Даже если вы не очень любите акваланги или у вас фобия погружения, можно заняться снорклингом. Акватория островов богата живностью и растительностью, а вода кристально прозрачная. Обязательно познакомьтесь с подводным миром поближе, ведь Гили — это одно из немногих мест в мире, где можно это сделать. Подобную по красоте подводную картину я встречал на островах Пхи-Пхи в Таиланде.

Карта интересных подводных спотов вокруг островов Гили

Если вы любите дайвинг, то вокруг островов вы найдете десятки спотов, а на самих островах вас встретят разнообразные дайвинг-центры и школы. Одной из особенностей этого региона является то, что акватория островов — это заповедник черепах, которых вы можете встретить повсюду в непосредственной близости от берега.

Кроме черепах есть несколько интересных подводных достопримечательностей, которые действительно стоит увидеть. Например — это подводная статуя, которая находится возле острова Гили Мено. Она называется Nest или гнездо.

Подводная статуя «Гнездо» недалеко от Гили Мено

А еще есть старые скутеры и велосипеды, установленные на дне, с которыми можно устроить подводную фотосессию. Есть легенда, что это японские скутеры, которые остались со времен японской оккупации островов Гили.

Кроме дайвинга и всевозможной водной активности, на островах есть школы йоги, танцев, кулинарии и много-много всего интересного, что позволит изучить местную культуру или научиться чему-нибудь новому. Как уже было сказано, острова Гили — это такое место, где каждый найдет то, что ищет.

Если вы ищете красивую, дикую природу и меньшее присутствие цивилизации, то лучше будет отправиться на остров Нуса Пенида. Он находится еще ближе к Бали, чем острова Гили. Нуса Пенида — это чуть ли не заповедник с дикими пляжами и потрясающими природными достопримечательностями с почти полным отсутствием людей.

Один из самых высокогорных храмов на Бали – Pura Puncak Penulesan (Pura Tegeh Koripan)

Я думал, что дорога нас выведет прямо к деревушке Кинтамани, по названию которой какой-то картограф случайно назвал весь район большой кальдеры. Но мы выехали раньше, еще на подъеме к ней с северной стороны, и к моей радости, через несколько минут были у храма, который называется Pura Puncak Penulesan или Pura Tegeh Koripan (GPS: -8.207982, 115.326463) – один из цепочки охранных высокогорных храмов на Бали.

Мои девчонки остались в машине, и я один бодро зашагал по большим каменным ступеням вверх. Мне повезло, в час заката весь храм был пуст, только я и он! Чувствовалось, что иду уже рядом с облаками. Ведь храм Pura Puncak Penulesan расположен на высоте 1745 метров над уровнем моря, это даже выше, чем вершина вулкана Батур (1717 метров над уровнем моря). Данный храм является одной из самых больших загадок для археологов и любителей истории. Ведь в его стенах хранятся осколки статуй различных периодов истории, собранных со всего острова Бали.

В письменных источниках впервые данный храм упоминается в 804 году нашей эры. Но учитывая, что сам храм расположен на пирамидальной мегалитной плите, данное место использовалось для поклонения святым духам и духам предков задолго до этого. Вместе с тем, в храме есть статуи Ганеши, Брахмы, лингамы Шивы, пришедшие с Явы вместе с индуизмом на Бали. И много других статуй разных исторических вех острова Бали.

Сам верхний храм небольшой, но на его территории находится около 50-ти статуй, которые ещё могли видеть, как храм на этом холме строился, развивался, переходил во владение разных королей. Здесь просто можно закрыть глаза и увидеть прежний Бали, где по большим праздникам приносили в жертву десятки голов быков и оленей, которых собирали все окрестные деревни. А намного раньше, здесь делали свои жертвоприношения и молились духам земли, воды и огня представители древнего племени Бали-ага.

Получается, что район Большой Кальдеры (Kintamani), вместе с районом Бедугул, являются не только началом острова Бали в виде гигантских вулканов, но и теми местами, где зародилась мудрая цивилизация, которая сохранила и донесла до нашего времени столько забытых и утерянных знаний. И до сих пор потомки этой цивилизации продолжают ежедневно молиться за равновесие всех миров.

Насладившись храмом, я вышел в его задние ворота и спустился немного вниз по каменным ступеням. Предо мной открылся вид трех великих вершин: вулкана Батур, горы Абанг и великого вулкана Агунг в закатных лучах. Это было прекрасное завершение дня под девизом “оранжевое настроение Бали”! =)

Пока я шел из храма к машине, откуда-то появился кассир и попросил меня заплатить 30 000 IDR за вход, сказав, что это самая обычная цена для туристов. Я сказал, что живу в Убуде, и мне было предложено заплатить 15 000 IDR по тарифу для местных.. (Ох, Бали-Бали) =)

А дальше, мы ехали по кромке большой кальдеры и видели в закатных лучах величественный вулкан Агунг. Спасибо тебе Бали! За такое прекрасное путешествие и оранжевое настроение! =)

P.S. Кстати, если ваше авто-путешествие затянулось, то поискать хороший отель или гостевой дом в любой точке острова Бали можно здесь.

Читать ещё!

Чиангмай. Фото-прогулки по старому городу.

Как празднуют день рождения Будды в Бангкоке?

Балийские зарисовки. Мгновения нашей жизни. Убуд (2015 год)

Суздаль – удивительный город-сказка. Первая влюбленность.

Сыроедение, путешествия, родительство, блоггинг. Интервью с Валентиной Борисенко, автором блога frui…

Мультфильмы для ребенка 4 лет, наши с дочкой предпочтения

Зеленая школа на Бали – воплощенная идея будущего.

Храм Улан Дану Батур (Pura Ulan Danu Batur). Мы попали на праздник!

Кафе Sari Organic Bali Ubud

После прогулки нужно подкрепиться и мы советуем сделать это в Sari Organic. Я бы даже выделила не одно это кафе, а сразу несколько, ведь Sari Organic это самое популярное кафе в цепочке заведений среди рисовых террас. Все эти кафешки очень разные, с разным интерьером, дизайном и лакомствами, но все они утопают в зелени и окутаны особой атмосферой. Найти Sari Organic можно по поисковику в Foursquare, к нему видет живописная дорожка по рисовому полю и многие туристы предпочитают прогуляться пешком, наслаждаясь природой.

По пути вы встретите сувенирные лавочки, органик массаж, да и просто местных жителей, убирающих рис. В самой кафешке можно попробовать много всего натурального, например, энергетические коктейли из трав и фруктов. Вообще в Убуде крайне популярна тематика всего натурального, вегетарианского и просто полезного. Почти через одно встречаются кафе здоровой пищи и сыроедческих блюд. НУ а если учитывать, что вся балийская пища это зачастую жареные рис и курица с различными добавками, вы ощутите настоящий гастрономический рай! Разумеется по европейским ценам. К слову, после того как кафе Sari organic приобрело известность в интернете, цены и качество, на мой взгляд, к сожалению изменились к худшему.

Но в этом месте повторюсь стоит побывать не столько ради еды, сколько ради обстановки и интересной атмосферы.

Обзор Убуда на Бали с фото

пляжи и море — необходимый атрибут курорта на Бали

Если турист хочет не просто лежать на пляже и разрезать доской волны, а погрузиться в культуру и историю Бали, то этот город — идеальный вариант. Убуд легко найти на карте Индонезии, также удобное месторасположение позволяет легко добираться до различных локаций и сам по себе является эпицентром культуры и духовности.

Многие туристы останавливаются именно здесь, поэтому место достаточно многолюдно. Здесь очень много различных классов, спа-центров и просто классных видов на рисовые поля.

Название города переводится, как «лекарство». Это обусловлено тем, что когда-то здесь росло множество лекарственных трав. Убуд располагается в самом центре острова и окружён 13-ю деревнями. Общее население насчитывает более 30 тысяч человек.

Город основан вокруг действующего по сегодняшний день храма Гунунг Лебах. Ещё в 8 веке на пересечении двух рек была основана эта святыня, это событие и отсчитывает рождение Убуда.

Спустя больше 10 веков город начинает расцветать под влиянием развития искусства и ремесла.

На острове существует традиционная балийская живопись — религиозная тематика или этнография. Среди самых популярных ремёсел:

  • резьба по дереву и камню;
  • изготовление изделий из стекла и металла;
  • ювелирное искусство;
  • работа с тенью и батиком.

Убуд привлекает очень много творческих людей со всего мира

Также стоит отметить традиционную индонезийскую кухню и отдельно выделить трепетное отношение балийцев к религии: город просто напичкан храмами, повсюду расположены различные подношения, местные жители ходят в традиционных нарядах, устраивают праздники в старых обычаях и т. д.

Обилие храмов, возможность наблюдать за обрядами, участие в некоторых из них очищают тело и разум, обстановка привносит чувство лёгкости и беспечности.

Благоприятный климат позволяет отдыхать на острове круглый год, но только в январе и феврале погода очень дождливая. Ниже представлены достопримечательности Убуда в Бали.

Информация для туристов о Бали: пляжи для купания с детьми, районы, парки, музей Пасифика.

Что посмотреть в Уубуде на Бали, узнайте из видео:

Помело

Не проходите мимо этого цитруса – его точно стоит попробовать в Индонезии. Когда ученые скрестили помело с апельсином, получился грейпфрут. Вот почему внешне плоды похожи. Помело крупнее своего «ребенка»; фрукт слегка терпкий, но совсем не горький. У него самая сочная и крупная мякоть из всех цитрусов. Выбирайте плоды с желтой или слегка оранжевой кожурой. Если ока кажется «дубовой», помело может оказаться сухим – он вас разочарует, не покупайте. Попробуйте на Бали дольки помело с острыми приправами – местные любят такую закуску, потому что перец усиливает полезные свойства экзотического фрукта.

Отличный климат круглый год

Среди российских туристов бытует мнение, что в Азию отправляться нужно зимой. Но Индонезия, вопреки сложившемуся стереотипу, все-таки больше подходит для поездок летом. С мая по октябрь – самое благоприятное время для поездки на Бали и лучшие условия для пляжного отдыха. И вот почему.

Климатический сезон условно делится здесь на два периода: апрель-октябрь – сухой, ноябрь- март – влажный. Температура воздуха (и близкая к ней температура воды) остается круглый год примерно одинаковой. В среднем около 30°С, температура воды +26-27°С.

Пик туристической активности на Бали – лето. В это время на курортах практически нет дождей и прохладнее, нежели зимой. Средние показатели летних месяцев +27-28°С (самые жаркие месяцы – июль, август). А уже к ноябрю температура повышается, влажность увеличивается из-за прихода ливневых тропических дождей. В середине января и в феврале выпадают самые обильные осадки.

ТОП-15 лучших развлечений Бали

В начале нашей статьи про ТОП-15 лучших развлечений Бали, мы хоти немного рассказать про сам остров. Всё же туры на Бали популярны среди наших сограждан, и немного общей информации совсем не повредит.

Бали – остров, который вопреки расхожему мнению, не является отдельной страной. Бали – часть Индонезии, да, той самой страны, которая разбита на более чем одну тысячу островов. Так вот, Бали – один из тех островов. Главным городом острова считается Денпасар. Его принято считать курортом, пусть он и выходит к морю лишь своими окрестностями. Другие известные курорты острова: Нуса Дуа, Кута. Особняком стоит город Убуд. Это кладезь творческого потенциала балийского народа, центр культурного наследия и хранитель художественной стороны острова.

ТОП-15 лучших развлечений Бали

Главной религией на острове является индуизм. И это от части интересно, ведь главной религией в Индонезии приходится ислам. Многие века назад, ислам смог вытеснить буддизм и индуизм с большей части Индонезии, вот только Бали так и остался при своём. При этом, большую роль в жизни народа играет и язычество. Религия предков здесь плотно соединена с индуизмом. Например, вулкан Агунг считается священной горой на острове, и каждый балиец спит головой к нему. Однако не везде преобладает индуизм. Так, на северной части острова, есть поселения мусульманского населения, например, город Сингараджа. Назвать курортом его можно, вот только с натяжкой, полноценным же курортом на севере является Ловина.

Какая главная опасность при подводном путешествии на Бали в специальном скафандре?

Как узнать график проведения шоу Девдан?

Можно ли прийти в Аквапарк Waterbom со своей едой и напитками?

Отдых на Бали лучше проводить летом и в начале осени, когда на острове властвует солнечная погода. Так, зимой сюда приходит непогода в виде сезона дождей. Люди на острове приветливые, гостеприимные. Туризм играет большую роль в жизни острова. Со времен, когда сюда массово приезжали хиппи, многое изменилось, курорты выросли, инфраструктура стала современной. Сегодня путевки на Бали имеют большой вес на туристической карте мира. Популярны туры на Бали и в нашей стране, этот тропический остров манит своей атмосферой, своей провинциальностью, своей природой и менталитетом. Сегодня мы поговорим про ТОП-15 лучших развлечений Бали, не судите строго, если что-то пропустим, подборка основана на наших личных ощущениях и отзывах в интернете.

Прекрасный Бали

Еда на острове Нуса Пенида

Нуса Пенида сейчас активно развивается. Каждый год появляются новые кафе. На северном побережье, где находится порт, расположено много кафе с европейской кухней и местных варунгов с индонезийской кухней. Цены приемлемые. Если вы поедите к достопримечательностям, а они все находятся на противоположном побережье, то там только варунги. Поэтому в дорогу берите с собой воду и перекус.

Все, что пригодится каждому туристу в путешествии:

  • Найти и забронировать туры онлайн можно на Travelata и Onlinetours.
  • Забронировать и сравнить цены на отели можно на Hotellook. А апартаменты на Airbnb.
  • Выбрать самый дешевый авиабилет среди всех авиакомпаний можно на Aviasales.
  • Найти экскурсии по всему миру на Tripster.
  • Купить страховку и не беспокоиться за свое здоровье на Cherehapa.
  • Арендовать машину, чтобы увидеть еще больше интересных мест, на Economybookings. Или байк на BikesBooking.
  • Заказать трансфер из аэропорта Kiwitaxi.

(Visited 287 times, 1 visits today)

Что запрещено делать гостям с ребенком до 3 месяцев на отдыхе на острове Бали?

Многие считают поездку в экзотические страны с тропическим климатом слишком трудной для ребенка. Родителей беспокоит, в каких условиях будет жить малыш, как питаться, как будет себя чувствовать при перелете, воспримет непривычный климат, может ли заболеть.

В действительности, все не так страшно. Главное – знать все особенности посещения тропического острова и выбрать подходящее место для проживания на нем.

Трехлетнего ребенка можно смело брать в путешествие. Если он младше, хлопот будет больше. Понадобится специальное питание, памперсы и прочее. Далекая поездка для грудных детей намного сложнее. Поэтому стоит знать, что запрещено делать ребенку до 3 месяцев на Бали еще перед поездкой.

В этом возрасте внутренние органы ребенка еще не сформированы, режим и питание не налажены, имеется риск состояний, угрожающих жизни. Малыш хуже переносит акклиматизацию, поскольку желудочно-кишечный тракт не сформирован в нужной степени. Это может привести к обезвоживанию его организма. Также опасными могут оказаться температурные перепады.

Важно! Кормящая мать должна сама избегать употребления экзотических блюд с большим количеством специй, чтобы ненужные вещества не попали в молоко. Для этого нужно тщательно выбирать отель с качественным питанием, спокойной обстановкой и чистой морской водой рядом

Для этого нужно тщательно выбирать отель с качественным питанием, спокойной обстановкой и чистой морской водой рядом.

Оформление поездки не требует большого количества документов. Достаточно детского заграничного паспорта, или отметки о ребенке в паспорте отца.

В случае выезда с одним родителем или родственником нужна расписка от другого родителя, заверенная нотариально. Также у ребенка должна быть оформленная медицинская страховка.

Вопросы с детской едой на острове решаются просто. Здесь масса ресторанов, предлагающих кроме местных изысков вполне привычную для европейца еду. Блюдо для ребенка не будет приправлено специями, незнакомые фрукты будут подаваться ограниченно

Особенно стоит на них обратить внимание при наличии аллергии

Перед поездкой желательно проконсультироваться с врачом и взять необходимые лекарства. Ввоз некоторых препаратов ограничен и требует специального разрешения с печатью, выданного в больнице.

Морские купания вполне безопасны. Местное население очень доброжелательно. Балийцы любят своих детей и положительно относятся к приезжим.

Минусами пребывания на острове могут стать различные е, с которыми помогут справиться с помощью репеллентов и москитных сеток.

Также возможны кишечные инфекции. Поэтому правила гигиены стоит соблюдать строго.

Своим опытом отдыха с ребенком на Бали поделится мамочка на видео:

Традиционные танцы

Балийский народ известен своими танцами. Пусть они не такие зажигательные, как у кубинцев, однако свой колорит в этом есть. Три главных национальных танца у народа: Легонг, Кечак и Баронг. Каждый из них отличен друг от друга, но как заверяют увидевшие Кечак, этот танец способен ввести в транс. Танец Баронг можно отнести к театрализованному представлению, ведь главный сюжет танца – борьба злой ведьму и мифического существа по имени Баронг, который олицетворяет собой добрую сторону силы. Касаемо, Легонга то это, более женственный танец, наполненный нежностью.

Посетить танцы можно в любом курорте. Это такой досуг для туристов. Танцуют в Куте, в Нуса Дуа, Денпасаре и его пригородах. Но самые лучшие представления проходят в Убуде. Убуд – хранитель культуры Бали, здесь много музеев, галерей и древних святынь. Местные традиции и обычаи находятся в фаворе у жителей. Нет ничего удивительного, что именно в Убуде проходят самые красочные представления, связанные с танцами. В городе сразу несколько площадок, где можно застать народные танцы. Особенно, они проходят с помпой во время торжеств и индуистских праздников. Вот тогда-то народные костюмы и танцы накрывают город с головой. Так что. Мы рекомендуем отправиться в Убуд, дабы увидеть местные танцы, особенно, на какой-нибудь праздник.

Танец Леконг Бали

Аквапарк Waterbom

Аквапарк Waterbom считается одним из лучших во всей Азии. Во всяком случае, его так рекламируют и, надо отметить, он становится обладателем разных наград и фигурантом разнообразных рейтингов. Чтож, так ли это?

Аквапарк Waterbom расположился в самом шумном балийском курорте – в Куте. Пожалуй, место выбрано наиболее удачным, всё же контингент отдыхающих в Куте любит активный и шумный отдых. Аквапарк Waterbom приходится, как нельзя кстати, к облику курорта. Парк работает с 9:00 по 18:00 и предлагает массу аттракционов, бассейнов и развлечений. Территория парка оставляет своей чистотой приятное впечатление. Всё очень аккуратно и чисто, это не может ни радовать. Клининговые работники сливаются с посетителями, они особо не выделяются, ходят себе и поддерживают чистоту. Стоит отметить, что в парке полно указателей. Для огромной территории аквапарка, это как нельзя кстати. Указатели понятные и логичные, это делают навигацию комфортной.

Аквапарк Waterbom

Для маленьких гостей предусмотрена большая территория. Есть детская игровая площадка, небольшие горки, лазейки, фонтан и бассейны. За детьми следят работники парка. Родители смело оставляют своих малышей здесь, и как говорит статистика за всё время существования парка каких-либо серьёзных проблем в этой зоне не случалось. Безопасность в аквапарке всегда важна, здесь она на уровне.

На территории парка можно встретить ряд мест общепита. Они расположены удачно, нет такого, чтобы был единый ресторанный дворик, куда, скажем, из одного конца парка идти долго. Нет, здесь они распределены равномерно. Где же перекусить в аквапарке Waterbom?

  1. Thaitalian – это ресторан на открытом воздухе, который подает блюда итальянской и тайской кухни. К тайской присмотритесь особенно внимательно, ведь много блюд достаточно остры;
  2. Pool Bar – бар на воде, где можно найти коктейли и снеки;
  3. Bali Banana Cafe расположено прямо у большого бассейна. Меню кафе предлагает бургеры, сэндвичи, салаты и пончики;
  4. Wantilan Food Court – самая большая точка общепита в аквапарке Waterbom. Здесь полное самообслуживание, выбор большой, в том числе есть ряд диетических блюд;
  5. The Shack предложит вкусные американские бургеры, пиццу, молочные коктейли и освежающие салаты.

Горки в аквапарке Waterbom разной сложности. Есть совсем простые, а есть и те, которые подкинут в кровь адреналина. Их много, они яркие и всегда полные отдыхающих. По территории всего парка, как бы течет река, по которой можно достичь почти каждого уголка парка развлечений. Аквапарк, действительно, очень хорош, и все высокие оценки в интернете соответствуют истине. Будете отдыхать в Куте, непременно посетите.

Аквапарк Waterbom

Каньонинг

Как вы уже поняли, природа Бали очень разношерстна. Помимо знаменитых пляжей, на острове есть горные долины, опасные вулканы, скалы, реки и каньоны. Каньонинг – активный вид отдыха, подразумевающий контакт с природой. Сразу ряд экскурсионных бюро, как государственных, так и частных, предлагают каньонинг. Мы уже писали выше про рафтинг, так вот, если не хватит его, то смело отправляйтесь на каньонинг.

природа Бали очень разношерстна

В зависимости от курорта вы посещаете то или иной место. Например, если вы отдыхаете в городе Убуд, то путь ваш будет лежать много севернее этого города, тогда как и с той же Куты вы отправляетесь в местечко, не доезжая Убуда. Хотите адреналина? Вы на верном пути.

Несколько слов про организацию. Всё очень чётко и организованно. Гиды, которые сопровождают группы – опытные ребята в этом деле с хорошей подготовкой. При этом, они интересны в беседе и охотно отвечают на вопросы группы. Во время приключения вас ожидают: прыжки с водопадов, скольжение по камням, альпинизм. Это очень интересно, интересно испытать чувство риска находясь на тропическом острове.

Каньонинг Бали, приключения на острове

Основа

Существует несколько сотен сортов манго. В зависимости от территориального происхождения они сильно отличаются по вкусу и внешнему виду (в конце статьи подробный разбор стран-производителей).

Но независимо от окраски и формы плода, в каждом из них находится бледно-желтая вытянутая косточка длиной до 10 мм, густо покрытая волосками, от чего она кажется пушистой.

Вкус и содержание в нем сахаров во многом зависит от сорта. Знатоки определяют его как смесь ананаса, персика, дыни, лимона, тыквы и даже розы. У одних сортов мякоть приторно сладкая, у других в ней ощущается легкая кислинка.

Но практически у всех во вкусе прослеживается хвойный оттенок. Мякоть может быть очень мягкой сливочной консистенции или содержать жесткие волокна.

В спелом виде хранится недолго — всего несколько дней. Если есть желание взять фрукт в дорогу, лучше отдать предпочтение немного недозрелому.

Читайте: лучшие экзотические фрукты

Чем полезно

Любой фрукт в первую очередь ценится за его вкус. И с этим у манго все в порядке. Приятным бонусом является его уникальный состав, делающий плод полезным:

  • почти все витамины, необходимые человеку, причем аскорбиновой кислоты в 100 г мякоти — половина суточной нормы;
  • важные для организма макро- и микроэлементы;
  • все незаменимые аминокислоты;
  • пищевые волокна.

Калорийность небольшая — 60 кКал.

Такой уникальный состав обуславливает несомненную пользу фрукта, его регулярное употребление позволит:

  • избежать авитаминоза;
  • нормализовать деятельность кишечника, вплоть до устранения привычных запоров;
  • поддержать здоровье глаз;
  • помочь работе сердца;
  • улучшить состояние волос и кожи;
  • поднять настроение;
  • наладить сок сон.

Такими свойствами обладает только спелое манго. Употреблять незрелый фрукт не рекомендуется, это приводит к спазмам кишечника.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий