Какой рюкзак выбрать для путешествия по Азии?
В этом году наша компания разрослась аж до 9 человек и далеко не у всех уже были рюкзаки в наличии. Пока ребята выбирали, куда сложить нажитое непосильным трудом, мы выработали целый ряд рекомендаций. Но для начала расскажу, почему мы строго настрого запретили друг другу собирать громоздкие чемоданы.
три сумки — три путешественника)
Во-первых, мы запланировали в этом путешествии более 10 перелетов, кое-где с короткими пересадками, и тратить время на получение багажа не только не удобно, но и иногда просто некогда.
Во-вторых, чем больше перелетов, тем больше вероятность того, что рано или поздно какая-нибудь азиатская авиакомпания потеряет один из драгоценных рюкзаков. Как вы видели выше, в наших сумках все самое необходимое, поэтому потерять их никак нельзя.
В-третьих, летаем мы по Азии исключительно lowcost компаниями, где в цену билета входит только ручная кладь, а за багаж нужно доплачивать дополнительно. Кстати, если вы все-таки берете багаж, оплатите его заранее через интернет, иначе в аэропорту придется выложить сумму в 2-3 раза больше.
В четвертых, мы подвижные путешественники и, если нас выгоняют из хостела в 12 дня, а самолет у нас только в 10 вечера, то мы спокойно хватаем свои рюкзаки и отправляемся на очередную прогулку по городу. Попробуйте также легко погулять, если у вас у каждого по неподъемному чемодану.
Типичный Backpacker))
Если вы, исходя из вышеперечисленных принципов, тоже решили путешествовать с ручной кладью, то вот несколько советов по выбору рюкзака для городского туриста (рюкзаки для походов в горы — это не моя специализация):
Выбирайте рюкзаки, которые подходят под требования авиакомпаний к ручной клади, т.е. размером см, что соответствует 40 литрам.
Обратите внимания на ручки и то, насколько крепко они прикреплены к рюкзаку. Удобно, когда ручки мягкие и широкие, потому что носить рюкзак приходится на себе довольно долго. А если они оторвутся, то это будет вообще беда вселенского масштаба.
Хорошо, когда у рюкзака есть специальное отделение для ноутбука
В таком рюкзаке он защищен от повреждений и удобно достается во время прохождения контроля в аэропорту.
Если вы увлекаетесь фотографией, то можно обратить внимание на специальные фоторюкзаки. Такие я несколько раз заказывала знакомым из Кореи
С другой стороны, сумка с фотоаппаратом и компьютером за багаж не считается, поэтому место в основном рюкзаке можно отдать под необходимые вещи, а не занимать фотоаппаратом.
Старательно запихивая невпихуемое, не потеряйте голову и не забудьте, что в самолетах установлено ограничение на вес ручной клади — 5-7 кг. Вообще, несколько из наших 9 рюкзаков уже после Филиппин вышли за эти рамки, но нигде вопросов не возникло. На крайний случай можно одеть на себя тяжелые вещи, фотоаппарат повесить на шею, а покупки распихать по рюкзакам товарищей)
Очень удобно, когда у рюкзака есть выдвижная ручка и колесики, но я бы такой рюкзак не посоветовала. Сам по себе он весит не меньше 2 килограмм, поэтому на вещи остается не более 5 — маловато будет.
Чем больше у рюкзака различных кармашков, вынимающихся органайзеров и ремешков, позволяющих пристегнуть к нему еще больше вещей (например, зимнюю куртку) — тем лучше. Все это действительно облегчает жизнь путешественника.
Если есть возможность — приобретите рюкзак, защищающий от воришек. Я видела такие рюкзаки в Интернете — их невозможно разрезать ножом, к ним прилагается замок как для велосипеда, которым можно пристегнуть рюкзак, допустим, к стулу в кафе, и прочие полезные фишки.
Вот и все советы о том в чем и что брать вещи в путешествие, которые я смогла вспомнить и осмыслить. Надеюсь, вам эта информация будет полезна.
И напоследок, два видео как нужно собирать сумку в дорогу)
By Olgavomske
Что важно знать путешественнику?
Отправляясь в Таиланд, нужно спланировать основные расходы. Сделать это не трудно, если знать местные особенности сервиса:
- аренда байка в среднем – 300 бат в день, автомобиля обойдется в 1000. Наиболее бюджетный способ передвижения – общественный транспорт. Цена за проезд составляет 15-20 бат;
- на завтрак в кафе придется потратить примерно 200 бат, обед – раза в два дороже;
- средняя экскурсия обойдется в 3000 бат;
- стоимость жилья зависит от близости к морю и категории отеля. Так, бунгало без удобств сдают за 200 бат, а домик с душем и кондиционером – за 1000.
Соответственно, 2000 бат в день для полноценного отдыха, включая шопинг, вполне достаточно. Но есть энтузиасты, которые обходятся гораздо меньшими затратами. А удовольствия получают при этом не мало.
Деньги
Без денег невозможно представить ни одно путешествие
К тому же важно рассчитать правильное их количество. Сколько денег взять в Таиланд? Данный вопрос чаще всего задается туристами, которые впервые отправляются в экзотическую страну
Для въезда в Таиланд установлена обязательная минимальная сумма денежных средств, которая должна быть при себе у каждого путешественника – это 700 долларов. Обычно деньги не просят предъявлять. Но иногда, если в загранпаспорте много печатей о посещении страны, могут и попросить предъявить наличность. В любом случае указанную сумму следует иметь. Конечно, бюджет поездки может быть очень разным. Все зависит от ваших финансовых возможностей. Кто-то готов довольствоваться малым, а кто-то не отказывает себе ни в чем. Для путешествия лучше всего запастись долларами или евро. Можно и в Москве обменять рубли на баты, но курс у нас очень невыгодный. Такая же ситуация наблюдается в Таиланде с рублями. Меняют их на баты далеко не во всех городах. Да и курс вас точно не порадует.
А вот с евро и долларами туристы себя чувствуют гораздо спокойнее. Не стоит брать в поездку доллары, выпущенные до 1993 года. Подобные купюры часто не принимают тайские банки.
Деньги и документы
В путешествие по стране не стоит брать большую сумму наличности, вы рискуете лишиться ее очень быстро. Пятьдесят долларов или евро вполне хватит для повседневных карманных расходов. Основную часть ввозимой с собой суммы стоит положить на карту, которой можно рассчитываться в терминалах, или снимать наличные в банкоматах. Карточка обязательно должна приниматься к оплате за рубежом, удостоверьтесь в этом перед отъездом. По возможности возьмите с собой карточки разных банков.
Желательно взять с собой водительские права, если планируете брать напрокат автомобиль или другое транспортное средство.
К слову, захватите с собой недействительные кредитные карты. Они потребуются как залог при прокате.
Медицинская страховка, предлагаемая практически всеми туроператорами поможет решить многие медицинские проблемы без особых затрат. Медицинские услуги в Тайланде довольно дорогое удовольствие, и лучше заранее предохраниться от возможных финансовых потерь.
Сделайте заранее ксерокопии своих паспортов и билетов обратно. Не забудьте захватить с собой оригиналы — загранпаспорт и билеты.
Линзы – зачем они нужны?
Если вы носите линзы, обязательно возьмите их с собой, также как и растворы для них. В большинстве аптек Таиланда вы найдете самые популярные модели линз, однако более дорогие и качественные модели найти будет намного сложнее.
Стоимость же популярных моделей не сильно отличается от стоимости в наших аптеках.
Не знаете когда лучше ехать в Тайланд? Обсудим погоду на основных островах, узнаем о сезоне дождей, выбираем время для поездки.
Если собираете в Прагу, читайте наши советы по выбору сувениров: http://suntraveling.ru/sovet/evropa/chto-privezti-iz-pragi-suveniri.html расскажем что можно привезти на память и в подарок.
Какие лекарства взять с собой в Таиланд
Перечень лекарств, который я рекомендую взять с собой, был создан на основе собственного многолетнего опыта проживания в стране улыбок.
Должна заметить, что я не врач и мой совет не может заменить консультацию специалиста. Перед путешествием обязательно проверьтесь у своего врача.
Также если вы путешествуете с детьми, то список может быть дополнен.
Итак, какие лекарства взять с собой в Таиланд?
Лекарства от расстройства желудка
Непривычная пища, острые блюда, несоблюдение гигиены могут стать причиной расстройства желудка. У вас всегда должны быть:
- Имодиум от диареи;
- уголь активированный;
- Хилак Форте (его можно принимать заранее, чтобы быстрее привыкнуть к непривычной пище);
- Иберогаст от боли в желудке;
- средства для восстановления кишечной микрофлоры, потому что в Таиланде на любое отравление сразу же прописывают антибиотики.
Лекарства против простуды
Из-за многочисленных кондиционеров легко подхватить простуду, поэтому ваша аптечка в Таиланд должна содержать:
- спрей от насморка;
- лекарства от боли в горле;
- средства от кашля;
- капли в уши.
Болеутоляющие и жаропонижающие лекарства
- ибупрофен, парацетамол или любые другие, которые вы употребляете дома;
- термометр.
Внимание! В случае, если в Таиланде у вас поднялась высокая температура, никогда не принимайте аспирин и ибупрофен! Это может оказаться лихорадка Денге, при ней подобные препараты могут вызвать внутреннее кровотечение. Если поднялась температура сразу же звоните в страховую
Средства от укачивания
Даже если в России вас не укачивает, длинная дорога, длительные перелёты или морские экскурсии всё-равно могут неожиданно испортить ваше самочувствие, поэтому не забывайте такие лекарства, как:
Дезинфицирующие средства
В путешествии дезинфицирующие средства просто незаменимы. Нужно постоянно держать их при себе, и регулярно дезинфицировать руки перед едой.
Многие рестораны в Таиланде готовят очень вкусную еду. И хоть с гигиеной на кухне не всегда все хорошо, не сходите с ума только из-за страха отравиться. В России на кухнях в кафе бывает ещё хуже. А гигиену помогут соблюсти:
- дезинфицирующие таблетки;
- дезинфицирующий спрей или гель для рук.
Солнцезащитные средства
Конечно здорово приехать в тёплую страну, где солнце светит круглый год. Хоть мы и воспринимает солнце как источник витамина Д и красивого загара, в Азии солнце очень агрессивное и опасное. Чтобы получить красивый загар нужно обезопасить себя от солнечных ожогов. Возьмите с собой:
- солнцезащитный крем с высоким UV-фильтром;
- крем или лосьон после загара;
- средства от ожогов — Пантенол или Бепантен;
- солнцезащитные очки;
- шляпа, кепка.
Средства от комаров
Комары в тропиках — реальная проблема. Особенно много их на островах. Ситуация осложняется тем, что комары — переносчики вируса Денге. Поэтому положите в аптечке для поездки в Таиланд должны быть:
- противомоскитный лосьон;
- спрей, салфетки или браслеты от комаров;
- Фенистил гель и другие средства от зуда при укусах насекомых;
- обычную сетку от комаров;
- фумигатор или электрическую мухобойку.
Другие средства для аптечки:
- препараты от аллергии;
- глазные капли;
- витамины;
- пластырь разных размеров;
- бинты;
- шприцы (их не продают в аптеках);
- контрацептивы.
Аптечка в Тайланд — Самый полный список лекарств с собой
Аптечка в Таиланд — какие лекарства стоит взять с собой и стоит ли их тащить?Мне попадались разные мнения на этот счет,например: «Мы в Тайланде не болели ни разу, дети тоже, все там есть, ну и зачем брать аптечку?» Или — «везти с собой аптечку в Тайланд — заранее программировать на болезнь».Про себя скажу — я аптечку в Таиланд вожу. По разным причинам, узнать которые, как и наш список необходимых лекарств вы можете из этой статьи.
Зачем брать лекарства из России в Тайланд?
Если вы едете В Таиланд, да еще и с детьми, вопрос медицины, лекарств и лечения в Тайланде вас точно должен волновать.
В Таиланде дети или взрослые болеют не реже чем в России. Все тот же грипп, бронхит или простуда, а также масса вирусов и бактерий которые ежегодно привозят зимовщики и туристы.
Приезжая на короткий срок вероятность заболеть невелика, а вот если вы едете на месяц и более, шансы вырастают в разы.
Болеть в Таиланде приятно только за счет страховой компании. За свой счет болеть уже никому не понравится.
Средний чек в госпитале за прием у терапевта 100-150$
День госпитализации от 500$
Анализы, капельницы, узи, заборы крови — от 70$ за манипуляцию.
Хорошая страховка в Таиланд стоит недешево, но при первом же обращении окупается сразу. Экономить на этом пункте не советую, именно по вышеперечисленным причинам.
Можно сколько угодно думать про то что болеет кто-то, но не я, но только вот почему-то ежегодно страховые компании теряют сотни тысяч долларов на лечение русскоязычных туристов в Таиланде.
Дополнительно рекомендуем
Кроме перечисленных групп препаратов, в аптечку еще полезно будет положить средство от укачивания (Драмина) и сосудосуживающие капли для носа (Тизин, Отривин) которые способны минимизировать неприятные ощущения в ушах при взлете и посадке самолета.
Драмина — средство от укачивания
Вот, собственно и весь перечень препаратов, обязательных для дорожной аптечки. Раздел «на всякий случай» мы не видим смысла прописывать здесь, т.к. во многом он зависит от того кто отправляется в путешествие, в каком возрасте и в какой степени человек тревожится за собственное здоровье.
Но на последок, мы бы хотели отметить еще один важный момент. Формируя свою аптечку, путешественники должны помнить, что в разных странах существуют препараты, запрещенные к ввозу, а за некоторые и подавно можно загреметь в тюрьму. В Таиланде запрещены к ввозу препараты, в состав которых входят психотропные и наркотические вещества (например, Эфедрин, Кодеин или Фенобарбитал). Более подробный список можно найти на официальном сайте ведомства, по контролю за оборотом наркотических веществ в Таиланде http://narcotic.fda.moph.go.th/welcome/. Будьте внимательны – читайте состав препаратов, которые вы берете с собой. И если ваше состояние требует постоянного приема каких-либо лекарств, перед тем как брать их с собой, проконсультируйтесь с лечащим врачом и позаботьтесь об официальных документах, которые позволят вам беспрепятственно провезти их через границу.
Что нельзя ввозить в Таиланд
По местным таможенным правилам нельзя брать в Таиланд:
- Оружие, боеприпасы, взрывчатые вещества.
- Наркотики и наркосодержащие препараты.
- Материалы, оскорбляющие государственный строй или моральные нормы страны.
- Электронные сигареты, кальяны.
- Собак бойцовских пород.
- Золото в слитках или пластинах.
- Рowerbank емкостью свыше 32000 мА*ч. Устройства меньшей емкости должны перевозиться исключительно в ручной клади.
- Пиратские копии программного обеспечения.
- Нельзя ввозить мясо, молочные продукты. По законам этой страны на любые продукты должны быть специальные документы и сертификаты.
Что с собой взять в Таиланд из лекарств в первую очередь — список
Вот список самых необходимых лекарств для безопасного пребывания в Таиланде, которые нужно взять с собой:
1. Желудочный комплект. Запаситесь активированным углём (его, как правило много не бывает ), Лоперамидом и Смектой. Если вы склонны к длительным расстройствам желудка, то Регидрон тоже пригодится.
2. Берите обезболивающие общего назначения. Если вдруг заболела голова, внезапно «схватил» живот, укусила змея или « ноют» зубы. Популярные лекарства: Спазмалгон, Пенталгин и Но-Шпа помогут вам справиться с такой болью .
3. Противопростудный комплект. Чаще всего, от длительного прибывания в море а так же перегрева на солнце может подняться температура. В этом случае подойдёт Парацетамол или Аспирин.
С простудой поможет бороться Терафлю (Teraflu) или любой другой растворимый порошок, которым вы привыкли лечиться дома. В Таиланде найти его практически невозможно. Там для борьбы с симптомами простуды имеются в продаже только таблетки.
От боли в горле избавит лекарство — Гексорал.
Лекарство от насморка — Називин.
При отитах и коньюктивитах необходимы ушные и глазные капли: Софрадекс, Левомицетин, Отинум, Отипакс, Сульфацетамид.
Выбирайте и берите лекарства, какие вам больше нравятся.
4. Берите противоаллергический комплект. От употребления экзотических фруктов и морепродуктов, а также из-за укусов насекомых у вас может возникнуть аллергическая реакция (покраснение участков кожи, зуд, сыпь).
Взять можно Супрастин. Он поможет в кратчайшие сроки избавиться от подобной неприятности. При склонности к аллергии не забудьте взять в путешествие свои (те, которыми вы пользуетесь обычно) антигистаминные препараты.
Зуд, после укусов насекомых, поможет снять лекарство Фенистил-гель и уменьшить площадь покраснения.
5. Травмокомплект. Во влажном тайском климате порезы и раны очень долго заживают. Запаситесь разнообразными пластырями, купите йод в карандаше, перекись водорода и мазь «Спасатель». При растяжениях и ушибах отлично помогает Фастум-гель.
6. Комплект для защиты от солнца. В него входит солнцезащитный крем с фактором защиты от 50. Кокосовое масло и другие крема выгоднее купить на месте. Солнечные ожоги успешно лечит лекарство под насванием Пантенол.
7. Продолжительные водные прогулки на яхте будут гораздо приятнее, если вы не забудете приобрести таблетки от укачивания (Церукал или Драмамин).
8. Женщинам, также, стоит позаботиться о средствах личной гигиены.
Конечно, в Таиланде прокладки не являются дефицитным товаром, но Always в продаже нет. Также сложно купить тампоны. Без аппликатора еще можно найти в больших магазинах, а с аппликатором и вовсе редкость.
Да и стоят не дешево: очень маленькую упаковку продают за 100 бат. Tampax тоже в Таиланде днем с огнем не найдешь. Это все потому, что у местного населения данный товар не пользуется спросом.
Какие электронные приборы, гаджеты взять с собой в Таиланд?
Розетки в Таиланде такие же как и европейские, переходник не нужен. В них бывает 3 дырочки, но обычный “наш” штепсель все равно вставляется.
мобильный телефон+зарядку+бустер(доп.зарядка) – планшет/ноут + зарядное устройство (если планируете брать) – mp3-плеер/ридер + зарядное устройство – фотоаппарат + зарядное устройство или батарейки (если у Вас профессиональный фотоаппарат, внесите в список всю «начинку») – наушники – флешка – музыка, фильмы (не забыть закачать, и не откладывайте на последний день!!!) – карманный фонарик + батарейки
Советы: 1. Не забудьте перед дорогой зарядить устройства, которые Вы планируете использовать. 2. Если Вы берете дорогие вещи с собой, я бы советовала застраховать багаж.
Жаропонижающие и болеутоляющие средства
В виде парацетамол- и ибупрофен содержащих препаратов (например, Парацетамол и Нурофен) и спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин, Спазмалгон).
Но-Шпа — спазмолитик
Почему так? Потому что существует определенный медицинский протокол ВОЗ, по борьбе с повышенной температурой согласно которому, до консультации с доктором рекомендуется использовать только эти вещества. Обычно, условным пределом на градуснике, после которого нужно начинать бороться с лихорадкой, считается значения от 38,5 и выше. До этой отметки температура является доброкачественной реакцией организма, которая помогает справляться с болезнью. Бывает, что человек заранее знает, на какой препарат его организм лучше реагирует (ибупрофен или парацетамол). Если же уверенности нет, то начинать нужно с парацетамола, и если в течение 30-50 минут температура продолжает повышаться или стоит на месте, то дают дозу ибупрофена.
Так же необходимо знать еще один важный момент. Существует два типа лихорадки: это красная (когда все тело больного равномерно горячее, кожа здорового или красноватого оттенка), и белая (при повышении температуры, ноги и руки больного холодные и иногда бледные). Последний тип лихорадки (белый) считается патологическим, при котором из-за спазмов сосудов температуру сбить очень сложно, и могут развиться субфебрильные судороги (чаще у детей младшего возраста, но бывают и у взрослых). Для борьбы с такой лихорадкой в тандеме с жаропонижающими средствами дают еще и спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон, Папаверин)
Это интересно: Фотографии Айютайи — описываем суть
Что и как взять с собой в отпуск
Теперь я хочу подробно описать, что мы брали с собой в три наши поездки в Таиланд
Что взять пакетному туристу (мы три года назад) | Что взять в Тайланд на месяц (мы два года назад) | Что брать с собой путешествующему налегке (мы в этом году) | |
Багаж | Большой чемодан, рюкзак и сумка | Маленький чемодан, рюкзак и сумка | Рюкзак и сумка |
Моя одежда | платья 3 шт. (и еще 2 купила на месте)шорты 2 шт.юбка футболки 5 шт. комбинезон кепки 2 шт. купальники 2 шт. туфли на каблуках босоножки вьетнамки кроссовки, джинсы, кофта, куртка (в них приехала) | платья 2 шт.шорты и юбкафутболки и майки 5 шт. купальники 3 шт. комбинезон туфли на каблуках вьетнамки кроссовки, джинсы, кофта, куртка (в них приехала) | платья 2 шт.юбкафутболки и майки 4 шт. купальники 3 шт. босоножки вьетнамки кроссовки, джинсы, кофта, куртка (в них приехала) |
Ванина одежда | футболки 5 шт.шорты 2 шт.рубашка и брюки (для фотосессии) купальные плавки вьетнамки кроссовки, джинсы, кофта, куртка (в них приехал) | футболки 4 шт.купальные плавкисандалии шорты 3 шт. кроссовки, джинсы, кофта, куртка (в них приехал) | футболки 4 шт.купальные плавкисандалии шорты 2 шт. кроссовки, джинсы, кофта, куртка (в них приехал) |
Техника | фотоаппарат (зеркалка подруги)телефоны с зарядками 2 шт.плеер утюжок для волос дорожный утюг )))) | маленький фотоаппараттелефоны с зарядками 2 шт.эпилятор утюжок для волос | нетбуктелефон+зарядкаэпилятор плеер переходник для розеток |
Аптечка | см. ниже: Какие лекарства брать в Тайланд | см. ниже: Какие лекарства брать в Тайланд | см. ниже: Какие лекарства брать в Тайланд |
Гигиена | мешок косметики (нафига?!)шампунь и кондиционер (по 250 мл)мыло мочалка зубные щетки и паста кусачки для ногтей бритвы расческа маленькое зеркало | косметика очень выборочношампунь и кондиционер (по 100 мл)мыло мочалка зубные щетки и паста кусачки для ногтей бритвы расческа маленькое зеркало | тональник, тушь, помада, лак для ногтей и жидкость для снятия лакашампунь и кондиционер (по 100 мл)мыло мочалка зубные щетки и паста кусачки для ногтей бритвы расческа маленькое зеркало |
Документы | паспорта+копии по 2 шттур. путевкаденьги (наличка $) полезные записи (достопримечательности, как куда добраться, лучшие пляжи и прочая информация, взятая из Интернета) | паспорта+копии по 2 штводительские удостоверения 2 штброни гостиниц и билетов деньги (наличка $) и карты страховка полезные записи (достопримечательности, как куда добраться, лучшие пляжи и прочая информация, взятая из Интернета) | паспорта+копии по 2 штводительские удостоверения 2 штброни гостиниц и билетов (целая стопка) деньги (наличка $) и карты страховка полезные записи (достопримечательности, как куда добраться, лучшие пляжи и прочая информация, взятая из Интернета) |
Прочее | подушка в самолет (вещь очень удобная, но занимает много места)маска и трубка для плаваниясолнечные очки 2 шт. блокнот с ручкой Дешевые электронные наручные часы с подсветкой | подушка в самолет (вещь очень удобная, но занимает много места)маска и трубка для плаваниясолнечные очки 2 шт. блокнот с ручкой Дешевые электронные наручные часы с подсветкой | солнечные очки 2 шт.блокнот с ручкойДешевые электронные наручные часы с подсветкой компактная тканевая сумка (положить покупки) |
Я считаю, что набор вещей в нашей последней поездке является оптимальным. От этого списка уже можно плясать, добавляя то, без чего вы не сможете прожить. Хочу заметить, чем меньше мы брали с собой, тем больше покупали новых предметов гардероба на месте (девушки, вам на заметку))).
Еще хочу посоветовать приобрести вакуумные пакеты, в которые удобно складывать вещи. Благодаря такому пакету они занимают в два раз меньше места в рюкзаке, да и в целом удобнее, когда одежда расфасована по пакетам, а не болтается по рюкзаку или чемодану. Эти пакеты выручают меня в каждой поездке, начиная с 2006 года))
Кстати, в интернете мне попался вот такой сервис. С его помощью удобно составлять список необходимого, чтобы ничего не забыть. Подобные программки, наверняка, можно скачать на смартфон – думаю, это отличная идея.
Феликсу пришлось остаться дома (поездка №3)
Первая помощь при укусе змеи
Если отпуск вы проведете в тропиках или субтропиках, важно иметь в аптечке туриста лекарства от укусов змей — это может спасти вам жизнь. Препараты, которые нужны:
Препараты, которые нужны:
- дексаметазон / преднизолон
- фуросемид
- аскорбиновая кислота
- жгут
- шприц
Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку
- Если укус неглубокий, следует промыть его водой.
- Попытайтесь высосать яд (актуально первые 5-15 минут после укуса, этим способом можно извлечь до половины всего змеиного яда!).
- Не двигайте конечностью, на которую пришелся укус змеи. Старайтесь вообще как можно меньше двигаться — не нужно ускорять кровообращение и увеличивать тем самым скорость распространения яда по телу.
- Охладите место укуса.
- Что касается прижигания места укуса змеи, то на счет этого нет однозначного мнения: кто-то считает, что делать это категорически нельзя, другие советуют сделать это при неглубоком укусе, чтобы под воздействием высокой температуры разрушить белок змеиного яда (метод актуален только в первые секунды после укуса змеи).
- При укусе аспидов (семейство змей, в него входят, например, кобры и морские змеи) сделать пострадавшему искусственное дыхание.
- Жгут следует применять только при укусах аспидовых змей: накладывается на 30 минут, затем следует перерыв в 5 минут, после чего жгут накладывается еще на 30 минут. Ни в коем случае нельзя накладывать жгут при укусах гадюковых и ямкоголовых змей (может произойти омертвение тканей конечности)!
- Ввести кортикостероидные лекарственные препараты внутривенно или внутримышечно: дексаметазон или преднизолон (1-3 мл). Дополнительно есть смысл ввести внутривенно или принять перорально аскорбиновую кислоту — она защитит клетки организма при укусе гадюковых и ямкоголовых змей.
- Обильно и постоянно пить. Будут полезны мочегонные лекарства (например, фуросемид).
- Сразу же обратиться за медицинской помощью.