Храм Улун Дану
В деревне Кинтамани находится храм Пура Улун Дану, который балийцы отстроили заново после извержения вулкана в 1926 году. Храм и деревня были расположены тогда в кратере и были разрушены лавой. Уцелела только 11-уровневая пагода-меру в честь богини воды Деви Дану, ее перенесли наверх и восстановили весь храм.
Это очень почитаемый водный храм, посвященный женскому началу. Жрец храма решает все вопросы по ирригации района. Здесь регулярно проводятся грандиозные религиозные праздники.Вместе с храмом Бесаких, олицетворяющим мужское начало, Улун Дану поддерживает баланс в балийской концепции мироустройства.
Вход в храм для туристов разрешен в саронгах и поясах, приветствуются пожертвования.
Чанаккале
Город-курорт и порт на берегу залива Дарденеллы тоже может быть интересен для спа-отдыха, а не только близостью к национальному парку Троя. Туризм и спа-отдых в Чанаккале — это в первую очередь живописные природные места с термальными источниками.
Два лечебных источника со схожим составом и действием есть в Киразлы: вода солоноватая и сульфатная, полезна при болезнях дыхательных путей, сердечно-сосудистых заболеваниях, ревматизме. В Ылыджасы на источниках лечат эти же болезни, а также нарушения обмена веществ, а сера в составе воды помогает в оздоровлении при проблемах дыхательной системы, оказывает дополнительное положительное влияние при ревматизме.
Несколько источников в Байрамиче характеризуются высоким содержанием сульфата, такая вода полезна для дыхательных путей. В Ылыджадере лечат болезни ЖКТ.
Приятное во всех отношениях место для любителей отдыха на природе, совмещенного с оздоровлением, — Кюльджюлер, источник находится у берега реки, в окружении леса. Известен он с византийских времен, и даже сохранились артефакты тех лет — руины древней бани. Еще одно колоритное место с античными развалинами — геотермальный источник Кестанболу, где несколько веков назад был город Кестанполь.
В Чане есть несколько гостиничных объектов, специализирующихся на спа-отдыхе, и на самом источнике для гостей открыто около 20 комнат для принятия оздоровительных ванн.
Направление для лечения опорно-двигательного аппарата — источник Кестанболу, точнее — целый комплекс, где вода на поверхность выходит в шести точках.
Где находится: полуостров Малая Азия, побережье пролива Дарданеллы.
Какая вода: солоноватая и сульфатная, в некоторых источниках — серосодержащая, с радиоактивными веществами.
Температура воды: +29…+46 °C.
Наш отзыв о посещение термальных источников Султание рядом с Дальяном
Мы решили все-таки заехать к горячим источникам Султание, несмотря на ужасную погоду и неблизкий путь. Дорога идет сквозь сосновый лес, вдоль озера. Красота там неописуемая! А если ехать в солнечную погоду, так вообще «Вау!». Все же Турции очень красивая страна, жаль, что большинство людей думает, что смотреть за территорией отелей в Турции нечего! И что везде грязь и разруха. Это совершенно не так!
Озеро КейджегизОзеро КейджегизКрасивейшие виды на озеро Кейджегиз по пути к термальным источникам СултаниеДорога к Султание из Дальяна на машине
Мы ехали по навигатору, но и на дороге стоял указатель на термальные ванны Султание. Еще пару минут пути и очутились мы на берегу озера, рядом с небольшими домиками.
Указатель на термальный комплекс СултаниеПриехали:)В озере Кейджегиз тоже можно купатьсяОдин из термальных бассейнов расположен прямо возле озера.
Оставив машину мы пошли исследовать территорию. Надо сказать, что было очень холодно и периодически накрапывал дождик, раздеваться и залезать в бассейны совсем не хотелось.
На территории термальных источников Султание находятся:
- несколько бассейнов с термальной водой под открытым небом
- термальные бассейны в помещении. Бассейны в помещении разделены на женские, мужские и совместные
- грязевые ванны
- души с холодной водой
- раздевалки
- туалеты
- кафе
На территории комплекса СултаниеВ этом здании находится общий бассейн с термальной водойВход в женские термальные ванныЖенский термальный бассейн квадратный…… а общий термальный бассейн круглыйБассейн с целебной грязьюБассейн с термальной водой на открытом воздухеХолодный душ. Очень холодный душ!
Развлечения и достопримечательности
Помимо оздоровительных комплексов, в Ялова можно повеселиться и просто расслабиться, а также узнать много нового и интересного.
- Аквапарк «Акваленд». Посещение аквапарка будет интересно всем членам ваше семьи, так как помимо горок, школы плавания и аниматоров, в аквапарке имеется спа-центр и шезлонги, для тех, кто постарше. Время работы с 11:00 до 17:30. Взрослый билет стоит 5 €, детский 3 €, до четырех лет — бесплатно.
- Дендропарк. Одной из главных местных достопримечательностей является местный дендрарий, где круглый год есть, что посмотреть. В парке есть «Лестница любви», куда приезжают новобрачные для прогулок и фотографий. Также в парке расположены источники с минеральной водой.
- Парк развлечений. В городе есть лунопарк, где люди всех возрастов могут покататься на аттракционах и просто прогуляться.
- Водопад Эрикли. Природный памятник, полный извилистых троп и красивейших пейзажей. Идеальное место для пеших прогулок.
- Ходячий дом. Данный исторический объект получил своё название после того, как бывший президент Турции Мустафа Кемаль Ататюрк распорядился переместить виллу в другое место, дабы не мешать расти дереву рядом. Однако дом остался на своём месте, и посмотреть на него может каждый желающий.
- Морской причал Сетур. Прекрасное место, чтобы посмотреть на море, прогуляться по красивому саду. Также на набережной есть много ресторанов и торговый центр.
- Также в городе есть многочисленные новые культурные центры, такие как Raif Dinçkök и Cem Kültür. Центральный парк Яловы, что у мэрии, называется «Махачкала» в честь города-побратима Яловы, с которым у неё тесные культурные связи. В 2011 г. в парке установили памятник имаму Шамилю.
Ялова
Курорт принадлежит министерству здравоохранения Турции, но рядом расположены и частные здравницы, которые также имеют термальные бассейны. А в Ялова, кроме лечебных кабинетов, присутствуют:
- отели, апартаменты, развлекательный центр
- термальный бассейн
- особая сауна с термальной водой
- хамам, построенный во времена Юстиниана
- ванна Валиде (имеет мужское и женское отделения), построена султаном Абдул Меджидом
- ванны султана (26 бассейнов из мрамора, построенные для членов семьи правителя)
Лечебные свойства термальных ключей этой местности использовали еще жители Византии. После краха завоевания империи Османами источники оказались забытыми: члены семей правителей отдыхали и лечились в Бурсе.
Снова активно применять горячие ключи для лечения стали только в начале ХХ века. Именно тогда начала развиваться инфраструктура курорта. А затем Ялова оказался забытым, вплоть до прихода к власти Ататюрка. Он возродил курорт, превратив его в мировой бальнеологический курорт.
Сегодня в Ялова лечат:
- заболевания пищеварительной системы;
- неврологию;
- кожные заболевания;
- последствия хирургических операций;
- заболевания мочеполовой системы;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- стоматологические болезни.
Примечательно, что в дополнение к основным термальным процедурам гостям предлагаются массаж, сеансы мануальной терапии, иглоукалывание, парафиновые обертывания.
Black Bird Thermal Hotel & SPA
Термальные бассейны и ванны с горячими источниками
7,9
Хорошона основании 325 отзывов
Забронировано сегодня 2 раза
Показать цены
Lova Hotel & SPA
2 спа-центра: один для женщин, другой общий
8,4
Хорошона основании 338 отзывов
Забронировано сегодня 3 раза
Показать цены
Terma City Hotel
Термальная ванна, вечерние развлечения
7,0
Хорошона основании 15 отзывов
Забронировано сегодня 2 раза
Показать цены
Стоимость посещения комплекса Султание
Стоимость посещения всего 7 лир, т.е. меньше доллара! Я сперва подумала, что 7 лир надо платить за каждый бассейн, а оказалось, что нет, за все!!! Все же комплекс Султание не очень популярен у туристов, в основном сюда приезжают местные жители.
На территории можно сделать пилинг — массаж рыбками
Fish массаж
Или что-нибудь выпить в кафе
Кафе на территории
Обойдя территорию комплекса перед нами опять встала дилемма: купаться или не купаться в этих ваннах? Все же на улицы было мягко сказать не жарко. Решили все же окунуться в термальный бассейн, который находился в здании.
Переодеться можно прям там, но внутри помещения все какое-то грязное и неухоженное.
Вот так все выглядит внутри зданияВ помещении с термальным бассейном
Я залезла в бассейн с термальной водой и не пожалела об этом! Красота! Кстати, когда мы путешествовали по Северу Таиланда, мы посетили несколько термальных источников с ваннами и бассейнами и я была в диком восторге от такого времяпровождения! Вот думаю, надо будут устроить тур по горячим источникам Таиланда ближайшей зимой.
Температура воды в термальных источниках Дальян Султание +39 градусов, по содержанию радона они занимают второе место после радоновых источников в Индонезии.
Как приятно в прохладную погоду понежиться в теплом бассейне!
Эти воды очень полезны при ревматизме, артрите, болезнях опорно-двигательного аппарата, кожных и гинекологических заболеваниях. Конечно, для лечения надо приезжать на термы недели на две, а лучше на 21 день. Но все равно, даже после моего полудня на термальных источниках Султание моя нога стала чувствовать себя намного лучше!
А еще термальные воды и грязи Султание содержат определенное количество серы, которое оказывает омолаживающий эффект на кожу, так что женщины, посещающие Султание, накладывают на лицо грязевые маски.
В термальном бассейне плавать не рекомендуется (может стать плохо с сердцем), надо просто сидеть возле бортика на специальной скамейке в воде.
Посидев в горячем бассейне, я даже рискнула выбежать на холодную улицу под дождь и принять грязевые ванны Дальян. Целебная грязь, кстати, тоже очень теплая.
Ну а теперь можно и поваляться в грязи как поросенок В грязях Султание
А вообще правильно делать наоборот: сперва намазаться грязью, затем дать ей высохнуть минут 10-15, смыть грязь под душем, а затем уже окунаться в термальный бассейн.
Единственный вопрос у меня был — как же смыть эту всю грязь с себя? Летом можно прыгнуть в озеро, а в мае был один выход — ледяной душ, а потом быстренько в теплый бассейн рядом. Скажу вам, что отмыться нормально не получается и пока мы не приехали в наш отель в Мармарисе и я не помылась нормально мочалкой с гелем для душа, запах стоял еще тот!
После валяния в грязи и ледяного душа быстренько бежим сюда!
Вот у нас как забавно получилось: мы долго думали посещать термальные источники Султание или нет, затем, когда приехали на место, долго думали, залезать в эти целебные воды или нет, а в итоге провели в Султание часа три и это одно из самых приятных моих воспоминаний из нашего путешествия в Турции.
Кстати, людей на термальных источниках Султание в мае было совсем мало, а когда мы уезжали, вообще кроме нас никого на территории комплекса не было. А вот летом сюда привозят большие группы туристов на лодке из Дальяна – может быть не очень комфортно. Да и вообще я не очень понимаю, как можно при жаре +40 и обжигающем солнце залезть в горячую воду!
Многие люди ездят на термы в Европу, а оказывается в Турции тоже есть лечебные термальные источники и отдых и лечение здесь обойдется дешевле чем в Европе.
Кроме термальных источников возле Дальяна, очень популярен у туристов термальный бассейн Клеопатры в Памуккале. А если вы отдыхаете в Стамбуле, советую посетить термальные источнике Ялова и в Бурсе, куда можно доехать на автобусе из аэропорта Сабиха Гекчен (около 5 часов) или приплыть на пароме в Ялова.
А мы после Султание покидали мало туристическую (не пакетную) часть Турции. После термальных ванн Султание наш путь лежал к месту нашей следующей ночевки, в город Мармарис – мекку молодежи и любящих тусовку и ночную жизнь туристов.
Прощай не пакетная Турция, мы едем дальше, в туристические города…
Вы можете подписаться на обновления блога, воспользовавшись формой ниже.
Отели
Исходя из отзывов туристов и личного опыта мы выбрали для вас лучшие отели на острове Искья рядом с термальными источниками.
3 звезды
Hotel Villa Verde
Гостей отеля Hotel Villa Verde ждут уютные номера, оборудованные всем необходимым для современного человека. Из окон отеля – невероятный вид на горы. В паре километров от отеля находятся термальные парки «Сады Посейдона» и «Негомбо».
Hotel Villa D’Orta
Отель северного побережья острова Hotel Villa D’Orta расположен в городе Казамиччола-Терме (Casamicciola Terme). Из бассейна открывается панорама побережья. Приятными дополнениями пребывания в отеле является бесплатный трансфер в центр и обратно, спа-комплекс, еда из домашних продуктов и вина из собственных погребов отеля. Также вас бесплатно довезут до термальных салонов региона Казамиччола.
4 звезды
Posidonia Residence
Классический стиль номеров вам предложит отель Posidonia Residence. 10 минут пешком – и вы у гавани острова. Отсюда ходит паром до Неаполя. В апартаментах отеля есть гостиные, кухни и индивидуальные ванные комнаты.
Tenuta Del Poggio Antico
Поистине итальянскую атмосферу подарит отель Tenuta Del Poggio Antico. Море, виноградники и цитрусовые деревья порадуют ваш взгляд и тело, а бассейны с термальной водой приведут в порядок дух и тело. Приятным дополнением станет отдых на балконе или патио в собственном номере. У бассейна вам подадут коктейли, а если решите выспаться – и поздний завтрак.
5 звезд
Grand Hotel Excelsior
Отель с мировым именем Grand Hotel Excelsior приглашает гостей насладиться необыкновенными видами. Балконы и террасы номеров выходят на море или сад. Отель расположен в дворянском особняке. Номера высшей категории, бассейны, оздоровительный центр – все для гостей. Для тех, кто привык держать себя в форме открыт фитнес-центр. Из отеля за 10 минут можно дойти до одной из главных достопримечательностей острова – Арагонского замка.
San Montano Resort & Spa
Отель San Montano Resort & Spa находится в 4 минутах езды от пляжа, куда вас бесплатно в любой момент доставит трансфер. Морской стиль и вид на остров и побережье – все это вы найдете в номерах отеля. А как приятно лежать в гидромассажной ванне и любоваться заливом! Разумеется, все атрибуты пятизвездочного отеля к вашим услугам – термальный бассейн, гидромассаж, частный пляж и исключительно индивидуальный подход.
Смотрите наш видео обзор и отзыв:
А также видео про дорогу из порта:
И подробную видео инструкцию, как добраться из Рима до Искья:
Бурса
Бурса — один из наиболее известных городов курорта Чекирге. Здесь мягкий влажный климат: сказывается влияние Мраморного моря. Первыми горячие ключи начали использовать для лечения и оздоровления жители Византии. В эпоху правления Османов традиция строительства бань на теплых ключах сохранилась. Сегодня реконструированные термы можно увидеть в отеле Karavansаray в Бурсе.
Полезные свойства водички определяет состав:
- сода
- сера
- магний
- кальций
И лечить такой жидкостью можно самые разные болезни. Состав основных источников Бурсы незначительно отличается: сказывается близость расположения.
Чаще всего туристы посещают:
- Эски Капдыджа. Это старейший геотермальный курорт, отреставрированный в 1988 году. Он имеет 2 зоны: прохладную и горячую.
- Карамустафа Паша Каплыджасы. Этот курорт имеет радиоактивную водичку.
- Кайнарджа. Горный курорт (расположен на высоте 160 м над уровнем моря). Первые бассейны были построены 1680 лет назад.
- Ени Каплыджа. Этот сернистый источник с жидкостью высокой минерализации использовал для лечения подагры Сулеман Великолепный.
- Дюмбюльдек. Имеет слабую минерализации. Водичку пьют или принимают ванны. Помогает при гинекологических заболеваниях.
- Ойлат. Целебные свойства ключей используются более 2000 лет. Водичка на курорте не только горячая и минерализованная, но и радиоактивная.
В Бурсе построено много отелей, где гости останавливаются на время лечения.
Sheraton Bursa Hotel
Сертификата «Зеленый ключ», награда «Самый зеленый отель»
8,8
Хорошона основании 746 отзывов
Забронировано сегодня 4 раза
Показать цены
Crowne Plaza BURSA, an IHG Hotel
Спа-центр площадью 4 500 кв. м
9,1
Хорошона основании 906 отзывов
Забронировано сегодня 6 раз
Показать цены
Divan Bursa
Спа-центр и крытый термальный бассейн
8,4
Хорошона основании 1 015 отзывов
Забронировано сегодня 4 раза
Показать цены
Випассана в Кинтамани
Випассана – это 10-дневный курс погружения в себя с помощью медитаций под руководством наставников – буддистских монахов. «Видеть вещи такими, какие они есть на самом деле» – примерно так переводится слово «випассана». Тренировка ума с целью обретения покоя и владения собой проходит в условиях полного молчания и отказа от социальных связей.
Курсы проводятся в медитационных центрах во многих странах, на Бали такой центр расположен в Кинтамани. Эта местность лучше всего подходит для випассаны: покой, тишина и горный воздух помогают самосозерцанию. Здесь за 10 дней вы услышите только пение птиц и буддистские гимны.
ТОП-5 отелей на горячих источниках в Тюмени
Чтобы получить комплексное оздоровление организма, рекомендуется не ограничиваться единоразовым купанием в источниках. Чтобы пройти полный курс восстановления, очень удобно останавливаться в специальных отелях при курортах. Они расположены в непосредственной близости к источникам. Мы подобрали для вас несколько отличных локаций, где можно вдоволь накупаться в термах, и с комфортом расположиться в номере отеля.
СПА отель Источник
Гостиница Источник, озеро Верхнее Кривое
Комфортабельный спа-отель находится на самом берегу озера Верхнее Кривое, поэтому вы легко сможете совмещать отдых в термальном бассейне и купание в природном водоеме.
Адрес отеля: 11 километр Салаирского тракта, строение 1. Сколько стоит отдых: от 11 000 рублей за номер на двоих.Что есть на территории: 15 номеров трех категорий, детский бассейн, открытый термальный бассейн, кедровая бочка, массаж, хамам, финская и инфракрасная сауна, релакс-зона, кафе.
База отдыха Волна
Бассейн базы отдыха Волна
Если вы ищете горячие источники в Тюмени с проживанием, предлагаем рассмотреть базу отдыха «Волна». Комплекс был построен в 1987 году, после реконструкции снова открылся в 2015 году. Термальная вода приходит в здешние бассейны с глубины больше километра, современная система фильтрации удаляет из нее все плохие примеси.
Адрес отеля: поселок Мыс, улица Ермака, дом 2А.Сколько стоит отдых: от 7 000 рублей за ночь, за номер. Что есть на территории: бассейн с разными уровнями глубины, финская сауна, массажный кабинет, инфракрасная сауна, ледяная комната, соляная комната, утепленные домики, беседки с мангалами, кафе.
Гостиничный комплекс Открытый Термальный Бассейн
Открытый Термальный Бассейн
Отличное место для комфортного отдыха. Здесь вас ждет открытый бассейн необычной формы, в котором есть место для джакузи, детской области, плавательной зоны и гидромассажа. Каждые три часа производится контроль качества воды, два раза в неделю выдается бальнеологическое заключение.
Адрес отеля: 11 километр Салаирского тракта, дом 1/1. Сколько стоит отдых: от 8550 рублей за номер на сутки.Что есть на территории: открытый и закрытый бассейны, охраняемая парковка, салон красоты, сауна, массаж.
База отдыха Верхний Бор
База отдыха Верхний Бор
Еще одна популярная база отдыха с термальными источниками в Тюмени. Здесь вы сможете купаться летом, весной, осенью и зимой, даже когда приходят настоящие сибирские морозы.
Адрес отеля: 11 километр Салаирского тракта, С1. Сколько стоит отдых: от 7 000 рублей за сутки.Что есть на территории: крупный термальный бассейн, гидромассаж, водопады, номера разных категорий комфортности, кафе, комплекс бань, мини-зоопарк, пляж на озере Верхнее Кривое.
Термальный курорт ЛетоЛето Термал Резорт & СПА
Термальный курорт ЛетоЛето
Отличное место для отдыха всей семьей. Курорт находится близко к центру города, недалеко от Тюменского монастыря, набережной, Александровского сада. Здесь созданы все необходимые условия, чтобы вы могли развлечься и набраться сил.
Адрес отеля: улица Щербакова, дом 87/1. Сколько стоит отдых: от 7 400 рублей за номер на двоих.Что есть на территории: спа комплекс, аквапарк, развлекательная программа по выходным, завтраки, номер разного уровня, трансфер, пакетные предложения, фитнес-центр.
Укрепление здоровья и система «все включено» для всех возрастов
Отель, который подойдет гостям всех возрастов. Помимо великолепных медицинских программ, спа-отель Aqua Health Spa Hotel также предлагает множество возможностей для расслабления и приятного отдыха или активного отдыха всей семьей. А самое лучшее: вся еда и напитки включены в стоимость проживания!
Частично отремонтированный четырехзвездочный отель Ensana Hotel с обслуживанием по системе «все включено» расположен в непосредственной близости от знаменитого термального озера и использует почитаемые местные природные ресурсы, горячую термальную воду и специальные лечебные грязи, для , в которых применяются традиционные для Хевиза процедуры и современные методы лечения, разработанные выдающимися врачами и терапевтами с учетом ваших личных потребностей и целей улучшения состояния здоровья.
Насладитесь приятным расслабляющим массажем и косметическими процедурами в просторной купальной зоне. Дети тоже могут хорошо провести время, присоединившись к интерактивному клубу Bubbles и получая удовольствие от игр на своих площадках и в своих купальных зонах. И дети, и взрослые наслаждаются превосходным обслуживанием по системе «все включено», которое порадует и душу, и тело. Идеальный отдых для всех поколений!
Султание как добраться
Ближайший к Дальяну и Султание международный аэропорт находится в Даламане. Здесь приземляются самолеты многих авиакомпаний. Немного дальше – международные аэропорты Стамбула и Антальи.
Из аэропорта далее следует добираться в небольшой городок Дальян, рядом с которым и находятся термальные источники Сультание и лечебные грязи.
Наиболее простой вариант добраться из Дальяна в Султание – морским путем: ежедневно из Дальяна, из селения Кейджегиз, древнего города Кауноса и пляжа Изтузу ходят лодки и круизные яхты. Можно доехать и на автомобиле: следуйте по дорожному указателю к селению Экинчик (тур. Ekincik), возле него тоже имеется красивый пляж, на котором останавливаются круизные судна, следующие по маршруту Голубого круиза.
Узнайте больше:
Курорт Памуккале
Далее мой путь лежал на юг от Афьона, в курортный городок Памуккале. Он известен, прежде всего, своими неповторимо красивыми каскадными природными ваннами с термальной водой. Они внесены в список всемирного наследия ЮНЕСКО.
Но, мало кто знает, что в Пумаккале есть термальные отели с весьма приличными лечебными базами. Но даже не в лечебных центрах дело. На этом курорте два типа термальных вод, одна из которых красного цвета из-за высокого содержания в ней железа.
Она лечит заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, кожи. В некоторых отелях есть и питьевые источники железистой воды. Но что меня сразило наповал, так это местные термальные грязи. На всех известных мне курортах Европы грязи добываются или в месторождениях (Франтишковы Лазни, Хевиз) или проходят специальный процесс созревания. Например, в Пиештянах и Абано Терме используемые в пелоидотерапии грязи изначально не обладают лечебными свойствами. Их выдерживают от 3 до 6 месяцев в проточной термальной воде, в которой они собственно и становятся лечебными. В Пумаккале термальная вода дает осадок в виде грязи. Представьте себе искусственный бассейн, а на дне слой грязи, который формируется 15 дней. Это неиссякаемый запас.
Грязетерапию в Пумаккале можно проходить бесплатно. Я сел в термальный бассейн, достал со дна грязь и положил ее на свое левое больное колено, потом опустил ногу в воду, а грязь с нее не смылась. Она такая плотная как пластилин и очень приятная на ощупь. Сидите в бассейне, а грязь прогревает ваши суставы. В этом принципиальное отличие от европейских курортов. В Хевизе в термальном озере грязь просто теплая и почти не оказывает теплового воздействия. В Пиештянах и Абано Терме вы вынуждены проходить грязевые процедуры только в отелях и платить за это деньги. Да и то, в тех же Пиештянах грязевую аппликацию вам сделают 1-2 раза в неделю. В Пумаккале каждый день хоть по три раза. Конечно, злоупотреблять нельзя, но вам все расскажет врач в термальном отеле.
Я выяснил, что термальная вода Пумаккале настолько эффективна, что рекомендуемый период пребывания в бассейне всего 10 минут за один заход. Еще интересно, что, например, в термальном отеле Pam 5* несколько термальных бассейнов, взаимосвязанных между собой. На выходе температура 52°C , а самом нижнем бассейне 33°C. Так что вы сами можете дозировать тепловую нагрузку, но готов поспорить, что вы и пяти минут не выдержите в самом верхнем бассейне, где бьет источник.
Настоящей жемчужиной Пумаккале я считаю реабилитационный центр Nobel, который работает на базе отеля Pam. Не буду подробно расписывать все его преимущества, о нем подготовлю отдельный материал. Но эффективность лечения потрясающая. Я видел пациентку, которая была полностью парализованной, ей не могли помочь даже в клиниках Германии. А в Пумаккале через 3 года реабилитации к ней вернулась способность двигаться.
Гёнен
Этот курорт расположен в долине реки Генен. Он рассчитан на одновременное лечение более 700 человек. Комплексом управляет местный муниципалитет совместно с частными инвесторами. Орган управления контролирует предоставление гостям медицинских услуг. Генен отличается исключительно чистыми ключами: такой уровень безопасности сложно встретить не только в Турции, но и где-нибудь еще.
А химический состав позволяет бороться с:
- посттравматическим и постоперационным синдромами
- параличом лицевого нерва
- гинекологическими проблемами
- болезнями пищеварительного тракта
- неврологическими заболеваниями
На курорте отличная инфраструктура: посетители могут отправиться в спортивный зал, на волейбольную площадку или на теннисный корт, пойти в читальный зал, провести совещание в конференцзале.
Полезная информация для восхождения на вулкан Батур:
Последние несколько лет восхождение на Батур нельзя совершать без местного гида, мы рекомендуем воспольоваться для огранизации восхождения на Батур командой профессионалов, говорящих на русском языке – здесь.
Вулкан Батур (Gunung Batur) – это стратовулкан, а то есть вулкан в вулкане. В котловине вулкана, на высоте 1000 метров, находится еще один крупный вулкан.
Кроме вулкана, часть кальдеры заполнена одноименным озером Батур, несколькими деревнями, овощными плантациями и бесконечными землями, с застывшей лавой.
С поселка Кинтамани можно спуститься в кальдеру. Что такое странное слово “кальдера”? Поясню – это впадина или котловина c более-менее ровным дном, которая появилась по причине провала вершины вулкана и прилегающей к ней территории.
В данном случае, мы поедем путешествовать по кальдере, диаметр которой составляет 13,8×10 километров.
Минеральный состав и лечебные свойства
Горячие источники на Бали
О термальных источниках известно уже на протяжении многих веков. Вокруг них ходит немало интересных историй и таинственных легенд.
В зависимости от горячего источника, температура может варьироваться в пределах от +38 до +48 градусов. Достаточно просто окунуться в бассейн, чтобы ощутить пользу для организма. Теплая жидкость положительно сказывается на:
- кровообращении;
- обмене веществ;
- сердечно-сосудистой системе;
- суставах;
- позволяет остановить воспалительные процессы.
В составе присутствуют минеральные соли, которые обладают сильнейшим целебным эффектом. Благодаря высоким температурам они способны проникать под кожу и в капилляры. Горячий пар положительно сказывается на работе органов дыхания.
Вопрос эксперту
До какой температуры прогреваются воды в термальных источниках?
В зависимости от расположения бассейна температура воды может составлять 38-50 градусов.
Также в составе присутствуют следующие элементы:
- магний;
- йод;
- бронза;
- натрий;
- кальций;
- сера;
- радон.
В некоторых бассейнах присутствует огромное количество серы, из-за чего ощущается неприятный запах сероводорода. В действительности это вещество помогает при кожных заболеваниях, позволяет бороться с суставной болью, положительно воздействует на центральную нервную систему, оказывает обезболивающее действие.
Ценное вещество радон попадает в горячие источники из вулканической породы. Несмотря на то, что оно является радиоактивным, его содержание минимально. Это значит, что доза излучения равна нулю и не оказывает пагубного воздействия на человека. Содержание в таком небольшом количестве, напротив, положительно воздействует на организм.
О бассейнах
Открытые бассейны включают в себя два горячих и один ледяной. Точнее, большой бассейн один с t = 36°, остальные больше похожи на длинные ванны. Самый горячий водоем имеет t = 42° и оснащен подводной скамейкой: здесь все сидят и греются.
Мы приехали в 7 вечера и были шокированы количеством людей в бассейнах. Выйдя же после ужина, можно было спокойно поплавать — большая часть приезжает на час, и к вечеру лавочка прикрывается =)
Самый же кайф мы испытали в 7 утра, когда СПА-зоне было пару человек, а вода очистилась до неузнаваемости.
Кстати, вода из источника идёт без перерыва и постоянно циркулирует, а купаться можно круглосуточно.
Забыли добавить, что купаться вы будете с топовым видом на горы Кавказа.